收藏!常见食物胆固醇含量表

2023-04-10 17:32:00 - 昆明信息港

胆固醇是人体必需营养素之一,健康人天生就有维持血胆固醇稳定的机制。数据显示,15%~25%的人对膳食胆固醇非常敏感,高危人群更应严格控制饮食。怎么吃才能预防胆固醇摄入超标?一张食物胆固醇含量表帮你判断↓↓(@生命时报) 收藏!常见食物胆固醇含量表

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