编者按：
很多人担心跑步会让小腿变粗；
事实真如此吗？原因又是？
科学健身，快乐体育。2023年，贵州省体育科学研究所与多彩贵州网·众望新闻，继续为大家送上有趣有料的体育健康知识，普及科学健身方式与健康生活理念。本期我们聊聊如何正确跑步，才能让小腿肌肉更加匀称。
北京时间9月10日，世界杯预选赛亚洲区18强赛第2轮比赛继续进行。第14分钟，中国队球员蒋圣龙头球破门，打入18强赛首球。
9月10日，外交部发言人毛宁就俄罗斯总统普京最近评论望中国调停俄乌冲突，表示，在乌克兰问题上，中方的立场是一贯的。
专家：延迟退休改革按照自愿、弹性原则，充分考虑了不同群体的诉求，让劳动者可以自主选择适合自己工作和生活的退休方案。
9月10日是我国第40个教师节。一片丹心育桃李，三尺讲台写春秋。一起看看三尺讲台上的“超人”，如何将知识展示得这么有趣。
近日，网传“骑手年龄超过45岁就不再符合规范，系统将不再派送订单”。对此，外卖平台回应：系虚假不实信息。
9月10日，华为首款三折叠屏手机——华为Mate XT非凡大师正式发布，售价19999元起。
近日，网传沫沫（徐子昕）涉嫌“敲诈勒索”小杨哥被捕引发网友关注。家属回应：案件已经到法院，还没开庭。
9月10日，国足迎战沙特，上半场领先，但沙特少一人情况下逆转，最终1:2落败。球迷对教练换人不满，全场高喊伊万下课。
9月10日晚，18强赛国足vs沙特队。第19分钟，沙特中场球员穆罕默德-卡努因蹬踏蒋圣龙而被裁判出示红牌。
9月10日，华为三折叠亮相，怪不得被称为“电子茅台”，价格19999起，像拿了个奏折在手上，看来这就是给商务大佬准备的。
北京时间9月10日，苹果iPhone16系列国行版售价公布，售价5999元起，其配色被网友吐槽像秋裤和垃圾袋。
近日，网友在《黑神话悟空》取景地发现被压了一千年的神兽，感叹悟空才压了500年，他都被压了快一千年了，调侃其为千年打工人。
10日，十四届全国人大常委会第十一次会议审议了关于实施渐进式延迟法定退休年龄的决定草案的议案。为什么要延迟退休？专家解读。
9月10日，国足1-2遭沙特10人绝杀，在赛后的发布会上，主帅伊万就是否会选择主动下课表示，这不是该问他的问题。
据媒体消息，中国足协会在9月10日公布一份“禁足”名单。当日晚上，国足主场迎战沙特。媒体人：9月10日将载入中国足球史册。
近日，成都一网约车乘客“开门杀”致人受伤后跑掉，引发网友关注。10日，成都警方通报：司机承担主责，乘客承担次责。
世预赛中国vs沙特。比赛第53分钟，国足队员王上源头球建功，但主裁在VAR确认后，判定越位在先进球无效，国足仍1-1沙特。
北京时间9月10日凌晨，苹果举行秋季发布会正式发布iPhone16Pro系列。Pro系列7999元起售，并新增了沙漠色。
天津一男子经发小介绍和女友小雪网恋四年，并被借款100余万。多次要求见面被拒后报警，得知小雪竟是自己的已婚发小所扮。
10日，足协官方通报：汪嵩参与不正当交易并操纵比赛被禁足5年。此前，汪嵩在采访中表示自己接受不了为了上位送礼。
电影《出走的决心》首映礼上，面对男观众的质疑发言，张本煜回怼称“大清亡了”。
10日，十四届全国人大常委会第十一次会议举行。会议审议了国务院关于提请审议关于实施渐进式延迟法定退休年龄的决定草案的议案。
9月9日，电影《祝你幸福！》在北京举办首映礼，主演肖央、宋佳等人来到现场。宋佳在电影中展示的妊娠纹，肖央称当时被震撼到了。
9月10日，iPhone 16正式亮相，共提供了五款颜色：群青色、深青色、粉色、白色、黑色。
