爱吃柚子的肾友要当心!千万别和这种降压药一起吃!
转自:健帆生物
金秋十月
有一种水果
金黄色的外皮
颗粒分明的果肉
一口咬下去
酸甜可口的汁水充满整个口腔
真的是“柚”惑满满
柚子好处多,浑身都是宝
圆滚滚的柚子可谓浑身都是宝。
营养丰富
柚子钾含量119mg/100g不算很高,属于低钾水果,透析者可以适量食用。不仅如此,柚子还是低升糖指数(GI)水果,其GI值只有25,对于合并有糖尿病的透析友友相当友好。
而且柚子的
低脂肪、低热量且富含膳食纤维,肥胖、超重的小伙伴吃起来也毫无负担。
吃法多样
柚子肉质丰满,鲜美多汁,不仅可以直接食用,还可以做成蜂蜜柚子茶清热润燥。
而柚子皮还可以和肉类搭配做成菜肴,能够起到化解油腻、帮助消化的作用。
清新空气
柚子皮拥有挥发性油脂和独特孔状结构,放置一些在卫生间、冰箱等场所,不仅能够有效吸附异味,还能散发出淡淡的清香,让空气变得清新宜人。
柚子虽好,却是“药物公敌”
柚子虽然好吃,但有一点不可忽略,那就是柚子对很多药物的代谢有影响,被称为“药物公敌”。
大量研究表明,多种药物与柚子或柚子汁(尤其是西柚)同服相当于“毒药”!
这是因为柚子中含有的呋喃豆香素、柚皮素等活性成分,会抑制药物在人体内的代谢过程,从而改变药效,导致不良反应的发生。
目前报道最多的与柚子(西柚)有明显作用的降压药是二氢吡啶类钙拮抗剂,也将是我们常说的“地平”类降压药,如非洛地平、苯磺酸氨氯地平、硝苯地平等。
“地平”类降压药是透析友友常用的药物之一,如与柚子(西柚)一同食用,会增加血药浓度,可能诱发低血压。轻则头晕、心慌、乏力,重则诱发心绞痛、心肌梗死、脑卒中,可危及生命。
因此,在服用地平类降压药物期间,友友们应尽量避免食用柚子(西柚)或喝柚子汁。
此外,部分免疫抑制剂如环孢素、他克莫司等,也应避免与西柚(汁)同时服用,以免血药浓度升高,增加不良反应,加大肝肾毒性。了解更多受柚子(西柚)影响的药物,可点击阅读《当心!柚子和这些药一起吃可能致命!》
其他橙柚柑橘类水果还能吃吗?
其实,柑、橘、橙、柚类水果彼此之间有着密切的亲缘关系。
那么除了西柚,其他的柑、橘、橙、柚类水果也都有这种“杀伤力”吗?这取决于水果中呋喃香豆素类化合物的含量。
有研究测定,在众多的橙柚柑橘类水果的果肉中,呋喃香豆素类成分含量最高的是西柚,而红柚、蜜柚和金柚中含量相对较低。
但由于不同药物的代谢途径、比例各不相同,体内酶和转运体的数量也因人而异,所以服用上述药物期间,柚子需慎食。
难道肾友们就不能吃柚子了?
为了保证用药安全,通常建议服药前72小时、服药后6小时内,都不要食用柚子(西柚),也尽量不要在短时间内大量摄入其他橙柚柑橘类水果。
小编提醒
一般在药品说明书【禁忌】【注意事项】【药物相互作用】中,都会明确标注西柚或者其它水果与药物配伍产生的影响。
服药之前仔细阅读说明书,或向医生或药师咨询,才能为自己的健康保驾护航。
参考文献:
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2、昌薇.不能与柚子同服的药物有哪些[J].人人健康,2018(23):42.
3、孙建国.服药期间,记得远离西柚.祝您健康,2021,(11):30-31.
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5、薛庆鑫.秋天最减肥的水果,我不允许你不知道!.科普中国.2023-9-27.