健康科普进校园，心理健康课在哈商大开讲
2024-03-20 16:57:25 - 哈尔滨新闻网
为不断提升学生心理健康素养，积极培育学生拥有自尊自信、理性平和、积极向上的健康心态，3月20日，松北区卫生健康局、松北区疾病预防控制中心联合哈尔滨商业大学开展主题为“提高学生心理健康水平，建设文明良好校园环境”的健康素养大讲堂活动，哈尔滨商业大学200余名师生参加活动。
活动中，来自哈尔滨市第一专科医院主任医师、心理卫生中心主任、哈尔滨市未成年人指导中心及哈尔滨市心理援助热线业务主任徐佳老师，围绕抑郁症、焦虑症、双向情感障碍、睡眠困难，以“心态”与“情绪”两个话题开展讲座，向师生讲解了情绪是如何产生的，不同情绪产生的原因，以及如何避免出现负面情绪，如何正确调节已出现的不良情绪等问题。本次大讲堂，徐佳老师结合案例讲知识，结合经验讲方法，相信通过这次讲座会在师生们今后的学习生活中发挥至关重要的作用。大学生是一个特殊的群体，社会要求高，家长期望高，心智尚未成熟，面对大学里遇到的各种问题往往无法做出正确的抉择。此次讲座，有效地解决了同学们心理上的难题，提高了大学生的心理健康水平，对建设文明校园起到了良好的推进作用。此次活动为师生发放健康宣传手册共2000余册、爱心礼品220余份。
下一步，松北区卫健局将持续开展“中国公民健康素养知识与技能”系列健康教育活动，持续提高我区百姓健康素养水平。
哈尔滨日报记者张焱
原标题：健康科普进校园，心理健康课在哈商大开讲