「食」饮有节 |舌尖上的谷雨 这5种传统美食让你更健康

2023-04-20 07:49:17 - 媒体滚动

转自:北京时间

「食」饮有节 |舌尖上的谷雨 这5种传统美食让你更健康

【「食」饮有节|舌尖上的谷雨这5种传统美食让你更健康】“谷雨”时节忽冷忽热,易着凉感冒,宜摄入升阳食物。谷雨宜吃“香椿”,此时节香椿醇香爽口,散发独特清香,清热解毒、健胃理气;谷雨宜吃“韭菜”,除升阳壮阳的作用外,其丰富的纤维素还可促进肠道蠕动,预防大肠癌;谷雨宜喝“谷雨茶”,色泽翠绿,香气宜人,可清火明目,养肝清湿。谷雨时节来一杯,感受春天的味道……戳视频,获取谷雨时节的美味→#谷雨吃什么更健康##谷雨必吃5种美食#

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