一天只吃两顿饭能饿瘦吗?

2023-04-20 10:12:00 - 昆明信息港

现代人的生活有多“节制”?原来的一日三餐,正在被早餐+午餐,或午餐+晚餐的模式替代。对于一些人来说,每天吃两顿饭是为了控制食量,避免发福。然而这样做反而更容易长胖。戳图了解为什么#一天两顿饭更容易发胖#↓(@生命时报) 一天只吃两顿饭能饿瘦吗?

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