共筑健康心灵防线 泸溪县第一职业中学心理健康周活动圆满举行
华声在线6月20日讯（通讯员张伟陈玉婷）近日，泸溪职中成功举办了一系列心理健康周活动，旨在普及心理健康知识，提升师生们的心理素质，共同营造积极向上的校园氛围。本次活动由泸溪职中心理健康教育中心精心策划，并得到了全校师生的积极响应。
活动伊始，心理健康教育中心心理健康专职老师通过国旗下讲话宣布心理健康周的正式开始。她谈到心理健康对个人的重要性，引导师生们关注自身心理健康，积极参与活动。
在为期一周的活动中，学校心理健康中心组织了形式多样的心理健康教育活动。举办了互动话题榜，邀请全校师生们以理想中的生活为引子，通过便利贴的形式帮助他们进行简单化心理建构。此外，心理健康中心还开展了绘制我的生命历程线，以每人一张带有一条代表着人的一生的空白线段的A4纸，线段上方用于描述自己以往经历过的积极的事情和预测自己未来的某一阶段会经历哪些积极的事情，线段的下方则代表消极的事情，围绕自己的一生，邀请了全校每个班级中随机抽取一到两人到职中多媒体会议室进行绘制。在活动的结束进行优秀作品的展示。
今年四月，学校心理宣泄室竣工并全面向师生开放。此举旨在鼓励他们在学业和职业之余，关注自我减压。宣泄室内配备各类宣泄套装、沙盘沙具、OH卡牌、桌游卡牌等娱乐解压设施，深受师生欢迎。原计划仅开放一天的宣泄室，因预约人数众多，最终延长至心理健康周结束。尽管这增加了值班人员的工作负担，但同学们积极参与，展现了极高的热情。心理健康中心举办的此类活动，极大地提高了同学们的积极性。
在心理健康周举行期间，学校举行了以挫折为主题的四格漫画征集活动。各班级选派3-4名同学，利用一晚和次日早晨的时间绘制四格漫画。心理健康中心为每个专业组提供一套水彩笔，以便同学们进行绘画，并允许组内互相借用，以呈现更为出色的作品。周末期间，心理健康教师通过网络投票和公众投票，最终选出了18幅优秀作品进行展示。其中，前三名获奖者将获得心理健康中心颁发的证书和奖品。本次活动中，学生们提交的作品令人眼前一亮，尤其是第一名选手以自身经历为蓝本，用四格漫画的形式阐述了如何应对挫折，引发了心理工作者、教师和同学们的深刻共鸣。
此外，学校心理健康中心举行《夜话未来》大型心理团辅活动。该活动历时两小时，包括一个小时的精彩演出及一个小时的团体辅导，全程由心理健康专职教师主导，积极参与并精心组织了整个团体辅导过程。活动中，学生们在欣赏表演的同时，也积极参与其中，以此克服羞怯心理，学会在他人面前自信地展示自我。
泸溪职中心理健康中心还针对每个班级开展了一场心理观影活动，帮助学生找准职业生涯定位，坚定未来就业方向，摆脱迷茫困境。
此次心理健康周活动不仅提高了师生们对心理健康的认识和重视程度，还为大家提供了一个倾诉和寻求帮助的平台。参与活动的师生们纷纷表示，通过活动，他们更加关注自己的心理健康，学会了如何调整心态，积极面对生活中的挑战。
学校相关负责人表示，将继续深化心理健康教育，将其融入日常教学和校园文化之中，通过多元化、个性化的手段，全面提升师生的心理素质和心理健康水平，营造更加和谐、健康的校园环境，助力每一位学生健康成长，全面发展。
（一审：龙晓龙二审：蒋俊三审：石伟）
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