晒背养生火了医生提醒:不是每个人都适合晒背

2024-07-20 16:30:00 - 北青网

晒背养生火了医生提醒:不是每个人都适合晒背

【#晒背养生火了医生提醒#:不是每个人都适合晒背】据央视财经,入伏之后,许多人热衷于采用“三伏贴”、晒背等方式,来冬病夏治。中医认为,三伏天晒背与“三伏贴”原理类似,都是通过刺激经络穴位达到补阳气、增强免疫力的作用。但并非每个人都适合晒背,两类人群应当避免:一是对紫外线过敏的人群;二是体质属于阳气偏盛或阴虚阳亢的人群。此外,有基础病的人群,以及孕妇和幼儿,正常晒太阳即可,不用刻意晒背。(视频:江西新闻广播)

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