成长在线 | 当焦虑成为这个时代的常态，要学会如何与“它”和谐共处
2024-07-20 17:00:06 - 哈尔滨经济广播
成长在线
焦虑是身心在压力、危险或不熟悉的情况下的正常反应，例如在重大事件发生之前我们会感到不安、焦虑或恐惧。
适当的焦虑可能会激发我们的动力以让我们获得自己想要或更好的结果，其本身并不是致病的原因；但当焦虑失控发展成焦虑症时，为了摆脱焦虑而做的错误挣扎和其伴随而来的更多压力是导致身体或心理产生问题的主要元凶。
与成人焦虑相比，青少年的焦虑常常是隐藏的。他们正处于追求个性独立的阶段，很多烦恼宁愿藏在心里，也不愿意和父母交流。
本期，我们将邀请付春凤、牛金宝老师走进直播间，和大家聊一聊“怎样区分孩子是焦虑还是焦虑症？”“在焦虑的大时代下父母如何做好孩子的引路人？”“怎样教会孩子驾驭焦虑”以上问题，邀您一起走进节目，听听专业老师如何为您解答。
7月20日（星期六）
20:00-21:00
诚邀您收听
FM88.9/AM972
哈尔滨广播电视台经济频率
《成长在线》
为您答疑解惑~
本期嘉宾 付春凤
哈尔滨市第一专科医院综合二科主任，
从事精神科临床工作15年余。
擅长：抑郁，焦虑，睡眠障碍，情感障碍，儿童青少年厌学问题等精神心理障碍诊疗。
主持负责院内课题一项，多次参与国家及省级课题研究，发表论文多篇，获得省级新技术一等奖一次。
学术任职：中国心理卫生协会心理评估专业委员会委员，黑龙江省精神医学协会理事，黑龙江省康复医学会失眠障碍康复专业委员会常务理事，黑龙江省老年学学会老年精神心理委员会常委。
本期嘉宾 牛金宝
哈尔滨医科大学应用心理专业硕士，
哈尔滨市第一专科医院心理卫生中心心理治疗师，
心理治疗师(中级)、
国家三级心理咨询师、
中级心身养生咨询师。
主持人 刘 英