一个人的时候,日子也可以很闪亮
有时候,曾经那些需要呼朋引伴的事,慢慢地,我们更想要一个人去体验。在独处的时光里,会看到很多平常忽略的东西,对自己的情绪、感受也有更细微的觉察。
你喜欢独处吗?一个人的时候,你会做哪些事情来打点时间?
做自己的好朋友
@不动声色的狮子
独处的时候,我喜欢在校园里遛弯。特别喜欢学校北面那条人比较少的路,宽敞一条路上只有零星的人和树荫下坐着的小情侣,在路灯下投下树影婆娑的别样浪漫。在这种景致里我什么都不用想,就是傻瓜式往前走,非常放松。如果耳机里播放到自己特别喜欢的歌,我会忍不住嘴角上扬,一个人隐秘地小小地快乐着。
@之昕
很小的时候,我就被长辈和认识的亲朋好友判定为不太合群的类型。我倒不觉得自己孤僻,也不是故意搞特殊。而是天性喜静,也很早就意识到自己缺乏处理热闹的能力。一个人的时候,我反而更自在。收拾收拾房间,做做饭,时间在不知不觉中就充实地过去了。
@楠楠
非常喜欢一段话,《百年孤独》里说:“人生的本质就是一个人活着,不要对别人心存太多期待。我们总是想找到能为自己分担痛苦和悲伤的人。”我觉得独处带给我最大的收获就是,我能够慢慢接纳自己的情绪了,无论紧张、焦虑还是悲伤,我都可以找到让自己恢复平静的方法,内心的韧劲越来越强了。
@田小甜
一个人的时候,我把时间大多分给了电影。十分享受宅在自己的小屋里,备好喜欢的零食,拉上窗帘,“闯”入另一种人生的兴奋与神秘,随着主角一起哭、一起笑,这个过程里,我自己的情绪也得到了释放。独自看电影,是我精神的缓冲带。
@Feathers
无论再忙,每个周末我都会给自己一个完全独处的下午。从进到公园的那一刻,就会感觉体内堵塞的气流一下子就通畅了,整个人从眼睛到脚,都一截截松弛下来。那是一种“独自一人,但不孤独”的感觉。回到家后,还能感觉到夕阳的光影在眼皮上闪动、鼻腔里秋日树叶的冷气……美好的独处时光带来的能量,又够我继续生活一段时间。
《独处也是一种能力》
文/周国平
独处与寂寞
人们往往把交往看作一种能力,却忽略了独处也是一种能力,并且在一定意义上是比交往更为重要的一种能力。反过来说,不擅交际固然是一种遗憾,不耐孤独也未尝不是一种很严重的缺陷。
独处是一种能力,并非任何人任何时候都可具备。具备这种能力并不意味着不再感到寂寞,而在于安于寂寞并使之具有生产力。
人在寂寞中有三种状态。一是惶惶不安,茫无头绪,百事无心,一心逃出寂寞。二是渐渐习惯于寂寞,安下心来,建立起生活的条理,用读书、写作或别的事务来驱逐寂寞。三是寂寞本身成为一片诗意的土壤,一种创造的契机,诱发出关于存在、生命、自我的深邃思考和体验。
独处是人生的美好时刻
独处是人生中的美好时刻和美好体验,虽则有些寂寞,寂寞中却又有一种充实。独处是灵魂生长的必要空间,在独处时,我们从别人和事务中抽身出来,回到了自己。
这时候,我们独自面对自己,开始了与自己的心灵及与宇宙中的神秘力量的对话,一切严格意义上的灵魂生活都是在独处时展开的。
和别人一起谈古说今,引经据典,那是闲聊和讨论,唯有自己沉浸于古往今来大师们的杰作之时,才会有真正的心灵感悟;和别人一起游山玩水,那只是旅游,唯有自己独自面对苍茫的群山和大海之时,才会真正感受到与大自然的沟通。
独处与交往
或许可以说,独处是时间性的,交往是空间性的。在舞曲和欢笑声中,我思索人生,在深思和独处中,我享受人生。
人们常常误认为,那些热心于社会交际的人是一些慷慨之士,泰戈尔说得好,他们只是在挥霍,不是在奉献,而挥霍者往往缺乏真正的慷慨。
那么,挥霍与慷慨的区别在哪里?我想是这样的,挥霍是把自己不珍惜的东西拿出来,慷慨是把自己珍惜的东西拿出来。
社交场上的热心人毫不在乎地把自己的时间、精力和心情挥霍掉,相反,一个珍惜生命的人宁愿在孤独中从事创造,然后把最好的果实奉献给世界。
学会与自己交朋友
有的人只习惯于与别人共处,和别人说话,自己对自己无话可说,一旦独处就难受得要命。然而,人总要学会倾听自己的心声,这样才能逐渐形成一个较有深度的内心世界。
我身上有两个“自我”。一个好动,什么都要尝试,什么都想经历;另一个喜静,对一切事物加以审视和消化。
其中一个“自我”把我派遣到世间活动,同时又始终将我置于视野之内,即使我遭受最悲惨的灾难和失败,只要识得归途,我就不会全军覆没。“他”是我的守护神,为我守护着一个永远的家园,使我不致无家可归。
学会与自己做朋友,因为“他”是你的人生路上坚贞不渝的精神密友。
图|视觉中国
独处时,你喜欢做哪些事?
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