朝阳小河长
为贯彻落实习近平生态文明思想，引导市民群众积极投身首都生态文明建设，首都文明办持续深入推进“V蓝北京”主题宣传活动，涌现出一批热心环保公益事业、自觉践行绿色生活方式的环保公益组织和个人。为宣传推广绿色生活先进典型事迹，引领带动更多市民积极践行文明健康绿色环保生活方式，将陆续推出2023年评选出的50个典型事迹。本期为您介绍的“绿色环保（文明健康生活）好市民”，是来自朝阳区的窦望云。
身穿校服，袖戴臂章，头顶遮阳帽，手持垃圾夹，这就是窦望云每周去巡河时的固定装备。
今年11岁的她，就读于北京市朝阳师范学校附属小学，是四年级一班的学生。自2019年成为“朝阳小河长”，5年来的每个周末，窦望云都坚持到亮马河、小月河巡河护水。
窦望云3岁多就开始和姥姥一起做公益。69岁的姥姥在2008年北京举办奥运会时，成为一名志愿者。小时候，姥姥经常带窦望云到敬老院慰问，为老人们理发、包饺子、演节目，参加助残出行、助学捐赠、捡拾垃圾、义务指路等公益活动。从那时起，窦望云心里就埋下了一颗尽自己所能服务社会的种子。
2019年夏天，窦望云成为了一名“朝阳小河长”。“以前只知道要节约用水，却不了解其中的原因。”跟随朝阳区社区青年汇参加项目，通过地表水体化验、微型水生态圈制作、“脏”雪糕看水污染、净水器制作、节水大讲堂、南水北调润京城等“水环境”系列知识课堂，窦望云了解到了水环境保护知识。她也在心里暗自决定：一定要让身边的小伙伴都知道节水护水的重要性！
从此，在课间、在班会、在假期，窦望云总是寻找机会向同学们讲解节水护水相关的知识。她还教小伙伴们生活中的节水小诀窍，比如用一根小皮筋套在水龙头上面，可以产生阻力，这样流出来的水不会特别大；洗澡时收集开头空放的冷水，用于洗衣服；下雨天收集的雨水可以用来浇花和冲马桶……
“这瓶是检测重金属的试剂，取10毫升水样，滴入2滴试剂。如果水样变为红色，这就证明水中含有重金属。重金属污染是不可逆的。一旦水源被污染，任何方式都不能将这种污染去除……”别看窦望云年龄小，但她在“朝阳小河长”志愿服务队中却是小有名气，她熟练的动作、生动的讲解，总是引得在场青少年家庭的一片掌声。刚刚加入的“小河长”遇到问题都愿意来请教她。
为了不辜负其他小伙伴的信任，窦望云总是利用课余时间充电学习。“她现在总是主动要求看书看展，想学习更多的知识，孩子也更加善于思考了。”更让窦望云妈妈欣慰的是，孩子变得更勇敢和更有社会责任心了。
一天放学，窦望云发现学校旁边小区里的一个水龙头突然坏了，喷射出的水柱越过小区栅栏，喷到了人行道上，像下雨一样。她赶紧让妈妈拨打北京12345市民服务热线，联系小区物业人员关闭水源，修理水龙头。还有一次巡查河道时，窦望云看到有一名叔叔向河道里扔烟头，她勇敢上前劝阻。
2023年夏天，窦望云还拥有了一个新身份——首批“小河长”红领巾讲解员。
在亮马河国际风情水岸，一艘艘游船穿梭而过。“朝阳小河长”要在游船上为游客讲解。从亮马河名字的由来，讲到国际风情水岸的建设，窦望云对于每一段故事再熟悉不过。
夜晚的亮马河犹如梦幻一般，市民游客大多会选择夜游亮马河，小讲解员们经常晚讲解、晚归家。尽管带着扩音器，一场讲解下来，窦望云的嗓子总会变得沙哑。但她觉得，让更多人增长惜水意识，养成节水习惯，这一切的辛苦付出都是值得的。
5年多，1000多个日夜，200多个周末，环保理念已经在窦望云和朝阳区几千名“小河长”的心中扎根生长。窦望云希望，今后，继续和小伙伴们用实际行动巡河护河、宣传讲解，带动更多的人保护和改善水环境。本报记者任珊