一次次挑战生命极限 英雄航天员汤洪波到雅礼中学讲述航天故事
长沙晚报9月30日讯（全媒体记者陈良通讯员王佳骏）近日，英雄航天员汤洪波来到长沙市雅礼中学，向老师和同学们讲述他的航天故事。
开启上百个科目训练
汤洪波是湖南湘潭人，2010年5月成功入选中国第二批航天员队伍。2021年6月，汤洪波作为神舟十二号载人飞行任务的乘组成员，首次进入太空，圆满完成各项任务。2023年10月，他入选神舟十七号航天员乘组并担任指令长，于2024年4月30日返回地球，刷新了当时中国航天员在轨飞行时间最长的纪录——279天。他的卓越贡献得到了党和国家的高度认可，党中央、国务院、中央军委2021年11月授予他“英雄航天员”荣誉称号，2024年7月向他颁发“二级航天功勋奖章”。
活动现场，汤洪波深情讲述了他从一名农村孩子到飞行员，再到航天员的成长历程。
通过选拔，汤洪波顺利入选航天员大队，开启了体质训练、航天环境适应性训练等上百个科目的艰苦训练。其中的72小时狭小空间睡眠剥夺训练、沙漠野外生存训练等，更是一次次让他挑战生命的极限。在模拟失重水槽训练时，从一开始的只能坚持几分钟，到最后成功坚持数小时。“我认为自己不是最聪明的人，但我愿意持续努力和钻研。”汤洪波用自己的成长经历，完美诠释了“奋斗成就航天梦”的深刻内涵。
曾数次与飞上太空的机会遗憾擦肩
从2010年入选航天员大队到2021年首飞，汤洪波十年如一日地学习、训练。这是一段漫长的岁月，也是一段磨砺意志、锤炼心性的宝贵时光。在成为备用航天员后，他曾数次与飞上太空的机会遗憾擦肩，但是他选择振奋精神、激励自己，“我曾经是优秀的飞行员，通过更努力的训练，一定也可以成为优秀的航天员”。漫长的等待中，他专注自我，坚持日复一日地训练，终于实现登上太空的梦想，于2021年执行神舟十二号载人飞行任务。
汤洪波说：“将个人努力与国家需求叠加在一起，能使个人的奋斗事半功倍。生长在国家科技腾飞的新时代，青年应感到幸运与自豪，更应珍惜时代赋予的机会，担当科技创新使命，为建设科技强国贡献青春力量。”他还向同学们介绍了天宫“太空家园”的建设情况和航天员的飞行任务，以生动有趣的方式为大家科普了太空舱内航天员获取水、食物的途径以及维修空间站的方法。
汤洪波的讲述赢得了现场师生的热烈掌声。同学们全神贯注地聆听每一个故事，目不转睛盯着这位英雄，眼中满是崇敬。
在现场互动环节，同学们踊跃发言，与汤洪波热烈互动，表达对航天员职业的向往。
汤洪波还阐述了自己对“热爱”的理解：“热爱是最好的老师，它让人不知疲倦，愿意投入大量时间。”他鼓励同学们树立远大理想，脚踏实地学习科学文化知识，永远相信持续努力的力量。“希望同学们在机遇来临时，牢牢把握机会，勇于挑战自我，突破极限，取得更加辉煌的成就。”