“阳康”之后,头痛怎么办?来看医生的这个建议→
2023-01-01 15:55:06 - 东方网
转自:浦东发布
“阳康”了,头痛却挥之不去。既影响上班,又影响日常生活,还影响睡眠……
如果“阳康”后还持续头痛无法缓解,建议及时就医。如何缓解头痛,来看上海市第七人民医院针灸科主任金珠的建议!今天,金医生来分享一些经络上的穴位,大家可以根据头痛的位置,在穴位上进行刺激,缓解头痛。
首先,我们来分清头痛的部位:
我们可以这样刺激这些穴位:
在头部的穴位,我们可以手握空拳,利用关节处在穴位上揉按,容易在穴位上感觉到酸痛。
在手上的穴位,我们可以用点穴笔或是上班时身边普通的笔进行按压,甚至用手指也可以的哦!
当然,我们也可以到正规医院针灸科门诊寻求帮助。常见的治疗有:
祝愿大家都可以早日攻克“头痛株”,远离这烦人的头痛!