我市运动健儿积极备战广西第十届残运会暨第五届特奥会
2022-09-01 18:47:00 - 政府网站
“身体再低一点，速度快一点！”8月26日，记者走进市特殊教育学校操场，只见滑轮教练员正在耐心细致地指导运动员们运用轮滑运动技巧；田径队运动员正在拉伸身体，做热身准备运动；教室内，举重教练员不断鼓励举重队员，矫正技术动作……这是我市运动健儿积极备战广西第十届残运会暨第五届特奥会的场景。
“一开始我们的运动员训练一圈要花40秒到50秒，经过两个月的训练之后，现在只需要24秒到27秒，进步很明显。”滑轮教练员朱春港说，目前每天训练三个小时，以力量训练和基础训练为主，同时会根据运动员状态不断调整训练方式，让运动员更好地进入状态。
“赛前集训是为了让运动员找到适合自己的项目，慢慢适应运动强度，熟悉比赛规则，筛选出合适参赛的队员，同时也让他们感受到体育运动带来的快乐，找到自信。”集训中心工作人员戴雪妹说。
据悉，本次集训的运动员共有67名，训练项目包括举重、羽毛球、乒乓球、田径、轮滑等5项。