春日花开，如何预防小儿过敏性哮喘？
转自：上观新闻
三月繁花盛开，正是赏花踏青好时节，孩子们都迫不及待地到花丛中嬉戏玩耍。可对有些孩子来说，有种危险正在逼近，那就是过敏性哮喘。
01什么是过敏性哮喘？
过敏性哮喘又称变应性哮喘或特应性哮喘，是指由过敏原引起或触发的一类哮喘，是支气管哮喘的一个重要类型，占成人哮喘一半以上，在儿童哮喘中更高达80%以上。临床表现为可变性的喘息、气紧、胸闷、咳嗽等症状，有可变性气流受限的客观证据，暴露于过敏原可诱发或加重症状。
02过敏性哮喘的诱发因素
01吸入物
吸入物可以大致划分为两种，特异性和非特异性。前者如尘螨、花粉、动物的毛屑、真菌；后者则涉及到一些化学品，如硫酸、二氧化硫等。
02感染
哮喘形成与发作与反复呼吸道感染有关。在婴幼儿时期感染呼吸道病毒后，表现出哮喘症的患者较多。
03食物
饮食是引起哮喘发作的常见过敏源，其中尤以幼儿最容易对食物过敏，但随年龄生长也在逐渐减少，引起过敏最常见的食物如鱼类、虾蟹等海鲜，还有蛋类、牛奶等常见食材。
04气候
气温也是一种能诱发哮喘的常见因素，故而在寒冷季节或秋冬交替之际患儿会较多发病。
05精神状态
患儿的精神需要稳定，如突然出现情绪激动、紧张难耐等都会一定程度的诱发哮喘。
06运动
剧烈运动后诱发的哮喘，学术上称之为运动诱发性哮喘，多发于青少年。
03过敏性哮喘的防治
01回避过敏原
尘螨、花粉、霉菌及动物毛屑等都与哮喘发作有关，过敏体质儿童及哮喘患儿应注意回避过敏原。
02衣物增减有度
过敏体质的孩子日常穿衣要随着外界气温的高低而增减，在衣物选择上注意不要选择易引起过敏的，如含羊毛、鸭绒以及涤纶等化纤衣服。
03增强免疫力
生活中可以选择一些较为舒缓的体育锻炼，如散步、游泳、慢跑。这样可以增强体质，有效提高自身免疫力。需注意的是对于患儿的运动要在大人的陪同下进行，以免发生意外。
04规范化药物治疗
在确诊过敏性哮喘后，应尽快在医生指导下开始规范的控制性治疗，以达到并维持最佳疗效，治疗方案的选择与调整应根据患者病情的严重程度和控制水平。
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撰稿：奉贤区卫健委、青村镇社区卫生服务中心
编辑：夏阳