@新高一，暑假提前充电，哈六中名师讲初高衔接——物理
新高一新起点，如何利用这个假期为孩子高中学习做好充足的准备？哈报特邀哈六中名师主讲新课程体系下数学、语文、英语、俄语、物理、历史高中几大主科的初高中衔接。新高一学生家长不要错过哦！
主讲教师：宋佳安，哈六中物理备课组长，哈尔滨市优秀教师，市最美班主任，市四有好老师，市学科骨干教师，冰城骨干教师，市教育局多次记功。全国中小学实验教学能手，黑龙江省说课大赛一等奖，所录制的哈尔滨市云平台课程获得“精品课程”一等奖，哈尔滨市高中物理竞赛优秀指导教师，参与多个省市课题研究，多篇论文获得东北三省、省、市一等奖，参与哈六中物理助学网的建立，哈师大硕士研究生导师。所教学生多人考取清华大学、北京大学、哈工大等名校。
物理学是以实验为基础，研究物质结构和运动基本规律的一门学科。同学们在初中已经学习了一些基本的物理知识，但是高中物理与初中物理是有所不同的，二者既有联系又有区别。
一、初高中物理的联系与区别
要说联系，初高中讲授的范围基本相同，包括力学、热学、电磁学、光学、原子物理学五大部分，还会有大量的演示实验、学生分组实验，但是区别明显要多于联系。
（一）教材
初中教材，教科版，一共有四本。高中教材，人教版，分为三本必修，所有学生都学和三本选择性必修，只有选物理的学生学习一共有六本。
（二）内容
从内容上看，高中物理的内容更多、更丰富，当然难度也更大。从内容对比我们能够看出，初高中物理的区别还是很大的：
1.初中只需要知道一些浅显的基本概念，基本规律；高中就要对概念和规律加深理解。
2.初中定性分析居多，高中定量计算居多。
3.初中只知道力是改变物体运动状态的原因；高中要知道力是怎样改变物体运动状态的。
（三）难度
总结起来是：从直观到抽象，从单一到复杂，从标量到矢量，从浅显到深入，从定性到定量。以上对比都能说明，高中物理比初中物理内容更深、更宽，难度也更大，学习要迈上一个新的台阶，同学们要有克服困难的心理准备。
特别提醒同学们：千万不能高一高二玩，等到高三再冲刺，这样真的不赶趟，会让你的高考分大打折扣，后悔莫及！因为高中相对初中，知识太多、太深、太难。
二、测评方式的区别
初中注重对基本知识和基本技能的考查，加上一定的应用能力的考查，更多的是考查学生对基础知识掌握的熟练程度，有的知识可能你没有完全理解，但是把它背下来了，或者凑一凑公式，有些题就可以解决了。
而高中主要考查的是知识应用的综合能力。可以这么说，高中的物理考试，如果你对知识不理解，哪怕是开卷考试，你也做不出来，更何况没有开卷考试。这就要求同学们在高中学习必须有主动性，找到知识之间的规律，要学会举一反三，要有知识迁移的能力。学习高中物理重在理解，靠死记硬背是行不通的。
三、高中物理的变化
物理是一门自然学科，虽然新旧教材个别章节有一些变化，但整体的内容变化不大，变化主要体现在考试。
1.合格性考试：三本必修内容，所有学生都参加，通过后获取高中毕业证。
2.等级性考试（也就是高考）：六本书，选物理的学生参加，要提前了解相关规定。在这里我简单介绍一下：黑龙江省高考，从2024年开始，进行3+1+2选科考试，这个3就是语数外三科必选，每科150分，这个1就是物理和历史二者必选1科，满分100分，这四科的高考成绩都是卷面的原始分。这个2就是化学、生物、地理、政治4科选考两科，每科100分，按规则赋分，高考分不是卷面原始分。新高考，物理一共15道题，10道选择题（其中7道单选，3道多选），两道实验题，3道计算题，满分100分。
《中国高考评价体系》中有这样几句话，要具备信息获取、理解掌握、知识整合的学科素养。
高考评价体系明确提出，应用性强调学以致用，关注与国家经济、社会发展、生产生活等紧密相关的内容；坚持理论联系实际，使用贴近时代、贴近社会、贴近生活的素材，考查学生解决实际问题的能力。
四、初高中物理如何过渡和衔接
（一）调整心态：调整心态最为关键，适应新高一是所有步入高中的学生都要面临的问题。举些例子吧：有些学生被理想的高中录取，期望值很高，但是，经过一段时间的学习，觉得现状与预期不一致，感到失望，失去学习的动力。也有学生未被理想的高中录取，打心里对学校不满意，来到高中后，把所有的不顺利、不满意都认为是学校存在问题，而不从自身寻找原因。还有的学生，在初中时是班级甚至是全校的尖子生，到了高中之后，高手云集，比自己成绩好的人有很多，自己不再是尖子生，产生了很强烈的失落感，灰心丧气、不愿努力学习。面对这些问题的时候心态很重要，要放平，这可能是适应阶段必然会经历的过程，万万不可受到一点打击就自我放弃，要通过自身调整，有一个好心态。在刚开学的一个月时间内尽量调整，否则会影响正常的高中学习生活。
（二）思想准备：
做好认真听讲的准备，同时也要做好听不懂课的准备；做好高一比初四还累的准备。
（三）数学知识准备：
高中物理要用到很多数学知识。例如特殊角的三角函数值、三角函数的基本关系、诱导公式、二倍角公式、设辅助角公式，正弦定理、余弦定理、均值不等式、勾股定理、相似三角形、圆知识：弦切角、弧长公式、扇形面积，向量等等，还会用到立体几何：圆柱的体积、球的体积和表面积，极个别的还可能用到空间向量和导数。
（四）课前准备：
首先要把新课内容仔细地阅读一遍，在预习中学会自学，有意识地注重三个方向的思考:为什么要引入这个概念？它有什么用途？反映了什么问题？把教材中自己不懂的问题记录下来。带着预习的问题听课，可以提高听课效率。课堂上，当老师讲到自己预习时不懂的内容时，就应该非常主动、格外注意听，力求当堂弄懂，同时学习老师对疑难问题的分析过程和思维方法。
（五）课上要求：
要学好高中物理，最重要的是上课要认真听讲。课堂是学习的主阵地，是获取知识的主战场。抓住课堂是学好物理的最基本方法，也是最有效的方法。如何才能抓住课堂？抓什么呢？
一要动脑：跟上老师的思路，认真地听思路、听方法，听老师如何审题，如何找关键点，如何突破题、解题。俗话说：“师傅领进门，修行在个人。”这个“修行”的功夫要下在“独立思考”上。
二要动手：记笔记不是照抄老师的板书，要记录重点、难点、疑点，不仅要记，而且要抓住不放，利用课余时间问老师、问同学直到弄懂为止。在物理教学过程中，老师会介绍一些解决问题的思路、方法和技巧。记笔记时要侧重记下分析的关键依据、思路和解答的步骤。
三要动口：主动参与课堂，思考后主动回答老师提出的问题，这时千万不要有害怕答错而不敢开口的想法，一旦有了这种想法，自己的问题就不能被老师发现，如果课下再不问，问题就难以及时解决，会影响到后面知识的学习和理解。长此以往，可能会被堆积的问题压垮。因此，一定要大胆开口回答问题和提问。但也不能一遇到问题就马上问，要先经过自己的独立思考，解决不了再去问老师。另外，物理是与生活联系非常紧密的学科，很多的物理知识在生活中都能找到实例，但有一些内容在现实中难以找到实例，对这些内容的认识和理解就只有通过课堂这一个途径来解决。同学们在学习基本概念时应该求细求深，清楚每一句话、每一个词、甚至每一个字的含义，要有刨根问底的精神。在学习基本规律时，例如公式、定理、定律等，就必须熟练掌握它们，每个公式的成立条件、字母的含义和单位名称都要记准记牢，这样才能对症下药。在解决问题时还有许多技巧和方法，如整体与隔离法、转换法、动态思维法、极限法、图像法、公式法、数学解析法等。这就要求同学们必须认真听老师讲的例题，懂得各种方法应用的技巧，逐渐做到灵活运用、举一反三，高考就考这些！
（六）课后要求：
1.最好有整理本。自己做错的题，在老师讲完之后，要进一步反思做错的原因，并且独立的把正确解题过程和思路写在旁边。这样坚持下来，你做过的习题才会发挥最大的效率，避免题海战术。对于一些典型或特殊的题目最好记录在一个特殊的整理本上，这样有助于高三复习，到了高考前，可以针对整理本上的题目查缺补漏。
2.课后作业的要求：最好的方法是先复习再做题。所谓先复习，就是先拿出白天的笔记和教科书，回忆学过的知识与方法，然后再做题，要找到题目中考核的知识点，这就是所谓的“磨刀不误砍柴工！”要想成为尖子生还得有课外练习册，毕竟见多才能识广。
3.要有计划地自主学习。作为高中生，完成作业是最基础的要求，这还远远不够，你必须学会规划自己的学习。你需要知道自己的问题在哪里，要通过怎样的方法能够弥补自己的缺点，如何分配自己的学习时间等等。
4.善于总结。在每一个学习阶段，进行知识点的归纳梳理，对自己的学习状况进行分析，了解自己的优势和不足。在总结的基础上再举一反三，研究透一道题从而会做一类题。
五、中考后的暑假要做哪些准备
这个假期比较漫长，要做好上高中的准备，特别是要提前学习一下高中物理，最好能学到牛顿第二定律结束，提前感受一下高中物理的难度，做到心中有数，习题最好做一下教材的课后习题，特别是每章最后的AB组题，这些习题真的很好！都是顶级专家精心且有针对性准备的。当前的高考特别注重基础知识，就连高三考前复习都有回归教材这个环节。高一物理的力学部分很关键，它是整个高中物理的基础。如果力学基础不扎实，等到高二学习电磁学部分时就会感觉更难，因为电磁学的主要原理和规律其实都是力学，这些同学就会越来越跟不上，就会感觉物理越来越难。其实一门学科难不难，更在于同学们对该学科的学习方法和学习技巧的摸索和掌握。物理有不同于其他学科的独特学习方法。高中物理理解的成分很重，要死记硬背的东西有，但不是很多，而初中物理的学习方法相对简单，背的居多，推理归纳的比较少，这就造成了一些“只会背”的学生，初中物理很好，到了高中却一落千丈。学习高中物理重在理解，靠死记硬背一定是行不通的。
还得特别提醒同学们：学习一定要主次分明！不管课外学了几遍，等到开学课上一定要认真听讲，因为学校的学习永远都是学习的主体，任何其他形式的学习永远都是补充，切记学校是主体其他是补充！
补充：到了高中女生学习物理是否有困难？
能否学好一个学科，从来都不是因为性别的原因，居里夫人就是一位顶级物理学家，高中就有很多女物理老师，高中也有很多学得很好的女学生。三分天注定，七分靠打拼，能否学好高中物理很大程度上取决于：第一就是天赋，术业有专攻，这才有3+1+2中的“1”——物理和历史的选择。第二就是后天学习，主要看是否听老师的话、是否按老师的要求去做、学习方法是否得当、学习效率是否高、学习习惯是否好、努力程度是否够等原因，爱拼才会赢！
哈尔滨日报记者张巍
原标题：@新高一，暑假提前充电，哈六中名师讲初高衔接——物理