乔布斯成功秘诀，被禅宗改变，东方哲学如何让人生蜕变

乔布斯是怎么成功的，他当初是先去印度希望能找到修行的办法，没有太大的收获，后来是中国禅宗的一支，曹洞宗先传到日本，然后从日本传到加州。

乔布斯向曹洞宗铃木大师学禅，获得了彻底的人生改变。

前段时间灵哥去上了NLP心理学课程（NeuralLinguisticProgramming），有很多感悟，更加能理解乔布斯是如何被禅宗影响，东方哲学如何让人生发生蜕变。

我先问大家一个问题，读书能不能改变自己？能不能提升自己？大部分人的答案肯定是能，中国古人说书中自有黄金屋。

答案是能也不能，取决于你怎样的读书。很多人看似读了很多书，貌似觉得自己得到了提高，但真正到外面去做事，仍然竞争不过别人。甚至，同样一本书，大家见解各异，获得也不同。

归根到底，大多数人读书也好，交友也好，是按照自己大脑存在的一个过滤器去学习，去沟通，符合这个过滤器的就接受，不符合过滤器的就忽视，或者反感。

人在生下来之后，大脑在发育，神经在生长，六岁之前会形成各种各样的心理问题，心理障碍。人的大脑就会形成若干过滤器机制，即有些外部事件就会让我们开心，有些事情就会触发我们内心的反感，恐惧，并且成为神经元的一套反馈机制。

除非是有后续的人生重大事件去改变这个反馈机制，人就是按照6岁前形成的模式在反馈世界，无论如何读书，如何在社会打交道，不解决6岁前形成的心理障碍问题，人是无法真正学到东西，突破自我。

一旦人生有重大事件发生，就可以形成新的反馈回路，改变过去的反馈回路。举个例子，一朝被蛇咬十年怕井绳，被蛇咬了，就有新的反馈回路。比如家里生意破产，会改变一个人的人生，但那个代价就太大了。

我九年前一起上教练技术课的一个白富美同学，前段时间来北京找我喝茶，我问她当初教练技术打破自我，花了多少年重建，她说花了八年，去年才走出来，我吓了一跳。

现在想起来很好理解，教练技术是硬生生的把6岁前的障碍从潜意识到显意识，让人认识到最近过去这些年的错误，自己自我的不堪，让人很痛苦，但教练技术对我这位女同学，没有能建立起新的反馈回路，反而让她迷失，更加痛苦。

她告诉我她这七八年遇到整个家庭被外面的骗子围猎了很多钱之后，她才有很多的觉悟，去年又跟了大师学佛才真正走出来，真正重塑了自我。

这种代价，这种痛苦，我知道大多数人是不愿意经历的，大多数人只想赚快钱，并不想真正的提升和改变，大多数人都是浑浑噩噩过一辈子，但总会各类抱怨，怨天尤人，遇到事情不顺偶尔反省下，之后又会故态重萌。这就是生的痛苦，只要是生，就是痛苦的。

王德峰说只要生，就有欲望，而欲望得不到满足，就是无穷无尽的痛苦。王德峰说西方哲学家叔本华最开始不理解为何只有人类才有性羞耻，即makelove为何不会大庭广众，其他动物就不管。最后叔本华从佛学中得到答案，即生是苦的，人类makelove，是在制造新的苦，当然就会羞耻。

这是一种哲学解释，但和灵哥上面谈的脑回路反馈，大家不难理解，所谓的苦，即欲望得不到满足，就是因为每个人都形成了固化的反馈模式，但世界是千变万化的，用固化的反馈模式去应对千变万化的人和社会，肯定在大多数情况都是难以获得正向反馈的。

那么如何纠正呢？首先如果不想纠正，浑浑噩噩过一生，这就是孔子说的小人。如果想纠正，想主动能够有能动性去改变自己的人生，最终还能改变社会，这就是孔子说的君子。

主动改变，主动觉悟，比被动改变的代价要小。灵哥上面写了，被动改变的代价非常大，如果执着于过去的观念都是对的，按照自己形成的固有反馈模式生活，那么每个人的欲望在扩张时，不认清幻象，一旦被现实教育，代价可能是巨大的。

类似我上面说的白富美家里被骗了很多钱，她才真正开始觉悟。过往越是执着的，失败可能也是巨大的。

因此还是要主动改变，主动改变的前提是正心，这就是中庸里面说的：“喜怒哀乐之未发谓之中，发而皆中节谓之和。”

这句话的意思是，任何事首先不要被情绪影响，任何事先不要着急高兴或者否定，因为所有这些外部事件发生对你的影响，很多都是六岁前形成的脑反馈，不一定对你解决当下的问题有帮助，因此首先不要轻易喜怒哀乐，这就是中。一旦表达情绪，恰到好处，该生气就生气，该开心就开心，但和总体的环境情景相符，这就叫和。

这里很多人会不太能理解，不是说不要轻易开心和生气，又怎么要恰到好处，什么叫恰到好处？恰到好处的意思是不要情绪失控，可以生气，可以敏感，可以伤心，但是情绪不能失控。一旦情绪失控，人陷入一种情绪死穴，实际上就是武志红说的，无能狂暴的体现，那是一种内心小孩全能自我得不到满足的表现。

但是这世界任何人，包括家人都不会满足你的全能自我，因此情绪失控，你自己发一通脾气，就算身边人因此而怕你不说话，不会解决任何问题，反而会形成一种更糟的关系中，大家会回避你，或者看到你形成一个负面反馈，激发逆反心理。更糟糕的是，情绪死穴被坏人所利用。

因此改变的前提首先是正心，然后是实践，这个很好理解，实践是衡量真理的唯一标准。也就是光读书是不够的，光拜个牛逼师傅也是不够的，而是要在尽量正心，做好情绪管理的前提下，通过实践反馈来进行改善和微调，接受吸收过去自己不能接受的，找到自己的问题，然后愿意构建新的正向反馈，相当于在脑中构建了一套新的神经元反馈体系，来取代旧的不再work的体系。

这就是后来心学发展到后来的知行合一，也就是人生想要拿到结果，想要真正的趋利避害，不断提升认知和成长，不被自己内心的欲望所简单控制，就要靠知和行的不断修正。

一旦突破了，儒家就是叫修身养性治国平天下，佛家就是苦海无边回头是岸，立地成佛。出世或者入世，外面赚钱做事业或者是经营好自己的小家，都无往不利。

东方哲学影响了乔布斯，希望灵哥这篇小文也能用更直白的语言帮助到大家，人生就是不断的修炼。