懒，是身体给你最好的信号
2024-04-21 16:00:52 - 国家卫健委
转自：深圳卫健委
写在后面
本期漫画的选题灵感，源于黄仕明老师的《停止一场你发起的内在战争》。
他在课程里面讲到说，在人类生命意识进化的进程中，有些事情的进展是如此缓慢，例如两性关系的问题——什么是亲密？什么是爱？如何去处理怀疑、背叛、伤害……
这些问题在每一代人、每一段关系中都经历着，而且，它们并没有像科技发展那样，日新月异，短短时间就获得巨大进化。
因为内在成长疗愈的过程是进展得如此缓慢。
内在的伤痛，这份难以承受的、娇嫩的脆弱，它是不能盖上效率这一顶帽子的。
就好比我们的伤口被完全打开，失去了保护，暴露于旷野和烈日之下，这反而会适得其反。
所以，越痛，越需要温柔，轻柔地打开，慢慢地超越。
我也想邀请看到这里的你，在内部世界里，给自己更多的温柔友善包容，告诉它：
“我看见你了。”
“我愿意把怜悯和爱带给你。”
“欢迎欢迎，欢迎你成为我生命的一部分。”