大雨暴雨，气温升至36℃！未来几天，浙江天气多变
转自：浙江发布
入梅以来
浙江强降雨
时空差异特别明显
呈现南多北少特征
丽水和杭州部分地区
累计雨量特别大
局部还出现极端降水
18日前梅雨带稳定维持在浙江中南部地区，强降水持续时间长，累计雨量特别大，仅10天时间部分县市雨量已经接近或超过6月总雨量，其中丽水庆元县国家气象站点雨量破历史6月最多纪录；19日开始强降水转移到浙江北部地区，杭嘉湖地区出现暴雨，杭州部分大暴雨。
浙江北部将多过程性强降水，南部多雷阵雨
受梅雨带南北摆动影响，预计未来一周浙江北部多过程性强降水，南部多雷阵雨，局地伴有短时暴雨等强对流天气。
今明两天，浙江有分散性短时强降水（最大小时雨强可达短时大暴雨）和局地8～10级雷雨大风等强对流天气，注意防范。
今天上午，省自然资源厅、省气象局联合发布未来24小时地质灾害气象风险等级预报：6月21日8时至6月22日8时，杭州市（淳安县）等部分地区地质灾害气象风险很高（红色预警）；杭州市（临安区、桐庐县）等部分地区地质灾害气象风险高（橙色预警）；杭州市（富阳区、建德市）、湖州市（长兴县、安吉县）等部分地区地质灾害气象风险较高（黄色预警）。
23日-25日浙中北地区有持续性中到大雨，杭嘉湖、甬绍、衢州等地局部有暴雨和大暴雨。
26日-28日雨带略有北抬，杭嘉湖地区局部有大雨暴雨。
气温较前期升高
未来七天气温较前期升高，浙中南部分地区最高气温可升至34～36℃。
重点关注
未来强降雨主要在浙北和浙中西部地区，加上新安江上游强降雨影响，杭嘉湖等地暴雨致灾风险较高，请加强中小河流洪水、山洪、地质灾害、城乡积涝等灾害防御。
未来气温有所升高，不稳定能量积聚，更容易发生短时暴雨和雷雨大风等强对流天气，请及时关注最新气象预报预警信息，做好相应防范。
明天2024年中考就要拉开序幕了，总的来说雨不少，气温较高。建议考生们带好雨具，注意防暑降温。
未来几天具体天气情况
21日-22日（周五、六）白天
全省多云到阴有分散性阵雨或雷雨，局部伴有短时强降水和8～10级雷雨大风。
22日夜里至23日（周日）
浙北和浙中西部地区阴有中到大阵雨或雷雨，局部有暴雨和大暴雨；其它地区多云到阴部分有阵雨或雷雨。
24日-25日（下周一、二）
浙中北地区阴有中到大阵雨或雷雨，局部有暴雨和大暴雨；其它地区阴有时有阵雨或雷雨。
26日-27日（下周三、四）
浙北地区多云到阴部分有阵雨或雷雨，局部大到暴雨；其它地区多云，午后到夜里局部阴有阵雨或雷雨。
28日（下周五）
全省多云，午后有分散性阵雨或雷雨。
今天4时51分，我们迎来夏天的第四个节气——夏至。
夏至是太阳北行的转折点。这一天，太阳直射北回归线，北半球迎来一年当中白昼最长、夜晚最短的一天。
夏至是盛夏的起点，万物此时繁盛至极。除了温度升高，这个时节降水也更加频密，雷雨常不期而至。雨水来时，似万千颗银珠倾泻而下，而后又是晴空万里。
夏至这天，许多地方还有吃面的习俗，正如俗语有言“一碗夏至面，暑气消大半”。甘甜的西瓜、清香的桃子也为炎炎夏日添得一抹清凉。
此时节，天气炎热，性情容易急躁，易怒，要保持心情舒畅，不为外物所惑，可以增强人体抵抗力，减少外界致病因素对人体的损伤。
江南一带，湿邪尤甚，而湿与热结，容易损伤人体脾胃，导致头重困倦，胸脘痞闷，纳差，乏力，不欲进食等情况。因此要做好防护工作，避免太阳暴晒，导致中暑。不能过于贪凉，控制在空调间里待的时间；不能过食冷饮及冰冻品。
此外，适度运动有助于气血通畅，脏腑调和。锻炼宜在早晚天气凉爽的时候进行。锻炼的项目可以为散步、慢跑、打八段锦和太极拳等，老年人及合并有多种基础疾病的患者不建议剧烈运动。各种锻炼当持之以恒，循序渐进，运动之后要及时补充水分。
内容综合自人民日报、浙江天气、健康浙江等
编辑：丁桂花
责编：沈 波