暑气渐止凉风至，处暑养生正当时，8月22日上午10时，来直播间！
转自：健康中国
处暑是二十四节气中的第十四个节气，也是秋季的第二个节气。处暑的到来意味着酷热难熬的天气到了尾声。在这个季节交替的时节，我们该如何调整自己的生活方式来应对气候变化呢？如何通过饮食、运动和心理调节来保持身心健康呢？
本期【健康大家谈】邀请中国医学科学院阜外医院中医科马丽红主任做客直播间，带您了解处暑节气背后的养生智慧，教您如何顺时养生、防病保健。
处暑时节的养生原则是什么？
处暑是不是意味着出伏了？
“秋老虎”是什么意思，我们如何适应呢？
如何解“秋乏”？
……
想知道这些问题的答案，8月22日10时，来“健康大家谈”直播间吧！
医者名片
马丽红，国家心脏病中心/中国医学科学院阜外医院中医科主任，教授，主任医师，北京协和医学院中西医结合学系博士后及博士研究生导师，第七批全国老中医药专家学术经验继承工作指导老师，第六批北京市级中医药专家学术经验继承指导老师，首都优秀名中医，中国医药教育协会中西医结合心血管专业委员会主任委员等。师承于全国名中医危北海教授、国医名师姚乃礼教授，为京城四大名医施今墨高徒丁鸣九及李介鸣学术继承人。从事中西医结合心血管病防治近40年，擅长应用中医、中西医结合方法诊治心血管系统常见病和疑难重症。
“健康大家谈”简介
为贯彻落实《国务院关于实施健康中国行动的意见》，推进健康知识普及行动，充分发挥专家的技术支持作用，为人民群众提供科学的健康知识，提升健康素养，国家健康科普专家库管理办公室开展“健康大家谈——国家健康科普专家系列直播活动”，由健康中国政务新媒体平台具体实施，力争聚合国家级专家资源，打造精品科普栏目，并通过健康中国政务新媒体矩阵进行推广，扩大权威科普内容传播。
8月22日10:00，“健康大家谈”与您相约！
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多平台同步直播
策划：王宁张灿灿
文案：穆薪宇
海报：王珺珂
编辑：穆薪宇