关注未成年人心理健康 护航学生成长
转自：成都日报锦观
关注未成年人心理健康护航学生成长
——成都市广泛开展第九届5.25心理健康周系列活动
5月25日是全国心理健康日。“成都市第九届5.25心理健康周系列活动”于5月20日起全面开启，全市各区（市）县积极响应开展形式多样、生动有趣的主题活动，营造出全民关注心理健康，促进心灵成长的积极氛围，有效推动城市文明和社会发展。
据了解，全市23个区（市）县持续开展了“家长学校专题讲座”“亲子团体心理辅导”“心理健康主题游园会”“心理专业技术培训”“心理艺术疗愈体验”“心理健康知识科普宣传”等主题活动，关注全龄段心理健康，促进全民关注心理健康。
成都市自2016年开始，连续8年开展5.25心理健康系列活动，备受广大市民关注。活动期间，通过举办科普讲座、沙龙心理游戏、心理成长体验活动等多种形式，广泛传播心理健康知识，提高市民对心理健康的重视程度。
心理健康活动进校园
知人育人护成长
心理健康周期间，成都的校园弥漫着爱与欢乐的气息，学生们的笑容如同绽放的花朵，散发着多巴胺带来的愉悦和活力。
主题分享、心理情景剧、心理剧……温江区中小学“5.25”心理健康宣传月启动仪式上，形式多样的分享和表演活动，让在场的中小学生、教师和家长深深感受到心理健康的重要性。温江区各中小学相继通过“爱的抱抱”“亲子时光1小时打卡”“感谢有你”“糖衣炮弹”“解忧杂货铺”等活动，唤起学生及家长对人际关系的重视，学习维护良好人际关系的方法，共筑友爱，促进发展。
“爱自己就是要接纳自己的一切，不单单是关注自己的外表和身体，更要照顾自己的内心，尊重自己的思想。”在成华实验小学校，以“我爱我”为主题的国旗下中队活动正在开展。歌舞表演《每一朵花都会盛开》、诗朗诵《做最好的自己》更是将关爱自己、积极向上的理念深化并生动地展现给了在场的每一位同学。
笔落无声，画者有情。成都市石室小学育贤分校的同学们用画笔将五彩情绪与美好期许绘在纸上，灵动的色彩是内心世界的真实写照。在成都大学附属中学，一场主题为“生涯启航·心盈明光”的心理游园会，通过猜表情、吹乒乓球、投壶、趣味跑“酷”等一系列的游园小游戏，让同学们在欢笑中感受到乐趣，更在力量与智慧的对抗中激荡起心灵的涟漪。
在锦江区田家炳中学，“解忧杂货铺”大型心理体验活动中，商品依次上架，有田中“解忧熊”、温馨的手工制作、励志明信片、解压小玩具等实体物品，还有同伴的倾听、经验的分享、实用的方法策略等。每一件“商品”都承载着一份温暖和力量。除此之外，杂货铺还精心准备了一系列体验活动，近1000名同学一起走进这个充满神秘和温暖的杂货铺，寻找那份专属于你的解忧秘籍！
在金牛区行知小学校，由区内20余名专职心理老师组成的金牛区心光剧团以“光”为主题，带来了“一人一故事剧场”，即兴演绎现场观众讲述的“光”的故事，还原当事人的故事和心情。
文明实践活动进社区
为孩子心房铺满阳光
当健康的心灵，幸福的源泉沉浸于浓浓书香，心灵也会熠熠发光。武侯区“菜市书屋”以“阅读点亮心灯·阳光沐浴心灵”为主题，为未成年人、妇女和老年人开展阅读交流和心理健康分享活动。
在青羊区少城街道四道街社区，专业心理健康教师在辖区开展“画出我心”公益活动，小朋友们积极互动，热烈讨论，畅所欲言。在光华街道财大社区，一场“爱自己的100种方式”5.25心理健康日主题讲座中，大家共同探索如何更好地关爱自己。资深心理咨询师赵老师以“寻找爱自己的方式”为主题，鼓励大家互动分享关爱自身的方法和经验。
在九江街道蛟龙社区，新时代文明实践站联合辖区的心理志愿老师组织开展“感受生命之力守护美好未来”心理健康公益课堂活动，心理志愿老师声情并茂地讲述什么是情绪、如何赶走坏情绪，并采用互动方式，引导学生们培养自我认识能力，学会倾听和表达；培养良好的人际交往能力、认识情绪，培养缓解坏情绪的能力。
在崇州市崇阳街道明湖社区，以“守护花开如何在冲突中建立沟通”为主题的青少年社交系列课堂，引导孩子们主动打开自己的心扉，带领孩子们走进自己的情绪世界，认识、了解情绪，做自己情绪的主人，并且尝试建立沟通的方式。在老师带领下，学龄前的小朋友学习用画画的方式认识和表达情绪，用色彩联想和代替各种情绪，帮助孩子们建立多元的情绪表达方法。
成都日报锦观新闻记者李霞
图片由市文明办提供