蛋白质比鸡蛋还好，喷香饱腹，无惧糖高，不怕长肉~
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藜麦对生长环境很苛刻，要在高寒、高海拔、日照强烈地区生长，不同产区品质也相差很多。
而这款三色藜麦来自南美洲海拔3800米的玻利维亚，是藜麦的原产地，日照强度高，土地污染也更少，这里的藜麦颗粒更大、更饱满。
普通藜麦颗粒小蔫瘪，且杂质多、灰尘多，不仅影响口感，质量安全更是没有保障。
而可益康三色藜麦，经过2遍机器筛选+1遍手工去微杂，颗颗籽粒均匀、粒大饱满、色泽鲜亮，干净到几乎没有任何杂质，一看就是“精品粮”。
藜麦的外层存在一层皂苷，有苦味，且有微毒性，因此在吃之前必须至少40分钟浸泡去除，才好入口。
咱们的三色藜麦，经过采用物理去皂苷加工，无需费时浸泡，简单清洗后，直接煮也香喷喷的。
藜麦收割后，只有去壳、去皂角两道主要工序，这样的好处是，藜麦的胚芽可以很好的保留下来，能留下更好的营养与膳食纤维。
就拿白、红、黑三色藜麦来说，放在水里泡一会后，就能看到有些藜麦翘起了小尾巴。
就算是放锅里同白米煮，熟化后也都能看到很多的小胚芽，这些小胚芽，也是它营养素最聚集的部位。
藜麦70%的营养都在它的胚芽上，就是白色的小圈圈。
别看它小，却是种子里营养含量最高的部分。
咱们的三色藜麦出芽率高，边煮边发芽，嫩芽越多表示藜麦更优质哦！
白藜麦、红藜麦和黑藜，每种颜色的藜麦都有着自己独特的特点，采用3:1:1的黄金搭配，兼顾口感和营养。
白藜麦：口感较软，带有淡淡青草香。
黑藜麦：略带甜味，较为松脆。
红藜麦：色泽鲜亮，满满纤维感。
藜麦看起来小小一颗，有很好的膳食纤维，饱腹感很强。
更是优质碳水，吃多也不担心发胖，想要好身材又不想饿肚子，就吃它！
在很多明星、模特、养生达人的社交平台，我们都能看到藜麦餐的身影。
足球巨星C罗每日都把藜麦当作自己保持健康与低体脂的主食。
歌坛天后碧昂斯更是靠着把主食换成藜麦，产后成功甩肉，恢复好身材！
藜麦升糖指数只有米饭的一半，蛋白含量却比米饭高出一倍！
平时爱吃主食又怕糖高的；挑食不爱吃饭的，营养摄入不均衡；想管理身材、健身追求，不敢多吃主食的；
日常饮食中，加一些藜麦，让你吃饱，吃好还不怕长肉，不怕糖高。
营养丰富，升糖不高，又能管理身材的三色藜麦绝对是主食中的最优选。
煮饭的时候加一小把营养好，软硬相宜，嚼起来“咯吱咯吱”像鱼子酱，还有淡淡坚果香~
肠胃不好的，做成藜麦粥，熬得越久越软糯，温润好吸收。
最流行的吃法就是拌沙拉，随自己喜好任意搭配果蔬、肉类等食材。
拌上清爽的酱汁，颜值高，营养好，性价比高的快手轻脂餐就搞定了~
用它和其他米粒、蔬食一起蒸熟做成五彩缤纷的饭团、炒饭，小孩子喜欢的不得了，吃饭再也不发愁~
三色藜麦可蒸可煮，好看、好吃、营养全面，轻负担，是肥胖人士、“三高”人群、健身人士，不可错过的绝佳主食！
日常饮食中，不妨加入藜麦这种全营养食物，能满足吃好、吃饱、吃少的需求。
顿顿离不了米饭的中老年，建议藜麦和米饭同煮；
不爱吃饭爱挑食的小孩，软糯的藜麦粥就很适合；
想管理身材、健身的朋友，不妨用藜麦代替主食。
全家一起吃，趁着优惠多囤几盒，升级500g大份量，原价128，限时79元，拍1发2。
老牛精选
中粮可益康三色藜麦
温馨提示
1、推荐的三色藜麦已进行去皂角、杂质处理，无需浸泡，可直接烹饪；喜好吃软一些的可浸泡半小时。
2、藜麦的真空包装仅为了方便运输，如有漏气不影响食用，不在售后范围内。
温馨提示二：请登录老牛精选小程序中查看订单详情，商品发货后才能查看物流信息。您也可添加客服小哞微信mr_moo123，咨询商品和订单详情。推品推荐、商务合作，请添加Shidaizoe微信。