发热、全身乏力不一定是感冒，警惕甲流传染！
转自：健之佳健康药房
进入春季，由于换季气温变化明显，许多人开始出现发热、头痛、全身乏力的症状，以为是普通感冒，选择自己在家吃药治疗，然而迟迟不见好转。
要注意，春季细菌及病毒种类繁多，气温多变使得人体免疫力不稳定等，易造成春季传染病高发，症状与感冒极为相似，其中就有甲流。
什么是甲流？
甲流全称为甲型H1N1流感，为急性呼吸道传染病，病原体为一种新型的甲型H1N1流感。
人们对甲流病毒普遍易感，一般表现为流感样症状。
感染后会出现：头痛发热、咳嗽、恶心、喉痛、身体疼痛、发冷、疲劳、肌肉酸痛、腹泻、呕吐等症状。
少数病例病情重，进展迅速，可出现病毒性肺炎，合并呼吸衰竭、多脏器功能损伤，严重者甚至可能导致死亡。
甲流和感冒的区别
传播方式
普通感冒传染性相对较弱，主要通过飞沫传播；
但是甲流传染性更强，极易在人群中传播：
01
呼吸道传播——病毒可以通过飞沫、唾液、分泌物等方式传播给健康人群。
02
间接接触传播——病毒还可通过被污染过的衣物、餐具、洗漱用品等物品经消化道或结膜途径引起感染。
易感人群
年老体弱、抵抗力差的人群，天气变化明显、气温落差大，普通感冒导致抵抗力下降等因素都容易诱发甲流。
因此换季、老人、儿童以及抵抗力弱的人群要特别注意。
甲流如何治疗
虽然近期甲流来势汹汹，传染性强，但是也并非无法治愈，只要注意休息，及时治疗，即可康复。注意：
1
卧床休息，病情好转后可适量运动
2
咳嗽或打喷嚏时用纸巾遮住口鼻
3
症状严重者及时就医静脉补液
4
多喝水、进食营养丰富、易消化的食物
用药指南
一般人群可对症使用退热、止咳等药物。除了对症治疗外，甲流还需要进行抗病毒治疗。
饮食指南
1
饮食清淡、易消化为主
2
营养摄入均衡，少吃油腻辛辣刺激类
3
每天喝够8杯水（1600ml）
4
戒掉烟酒
生活指南
1
保证充足的睡眠，23:00前入睡，不要熬夜
3
流干后身体体力需要一定时间恢复，大概1—2周的时间，可以根据身体情况适当做一些运动
甲流预防措施
甲流预警！加强防护