海兴县总工会举办2024年职工心理健康培训会
2024-04-02 12:23:02 - 媒体滚动
转自：河工新闻网
河工新闻网讯（记者周斐通讯员巩洪丽）3月29日，海兴县总工会举办2024年职工心理健康培训会。来自87个企事业单位的120余名职工参加了培训会。
培训会邀请了沧州市总工会职工心理健康中心入驻讲师现场授课。培训会以“遇见更好的自己”为主题，围绕压力、情绪管理与有效沟通，结合现场自测结果和典型实例，向职工分享了压力对情绪、沟通的影响，传授了正确处理压力的方法。
“通过培训会，我们对自己有了全新的认识。”职工们希望，通过掌握释放压力、缓解情绪的心理调适技巧，能有效地增强了情绪管理和沟通能力，以更加健康的身心状态投入到工作中。
用心倾听职工心声，及时用“心”响应，搭建暖“心”平台，海兴县总工会将继续做好“减压阀”，当好职工“娘家人”。
编辑：马娜 责任编辑：王红润 审核：王书军