转自：上观新闻
跳绳是一项十分便捷的健身方式，不仅可以锻炼心肺功能，还能提高身体协调性、灵活性和肌肉耐力。
假期里只吃不动可不行！请上海师范大学天华学院的王珊和上海体育学院的王雪强两位专家，为大家说说跳绳的益处与正确方式。
编辑：肖璐
近日，河南濮阳一对夫妻冷战互不搭理，为“破冰”老公三伏天在车上开暖风。妻子张女士称，两人性格都比较倔，后面热得不行就关了。
近日，四川一医院职工用生理盐水冒充HPV疫苗给多人接种。官方人士：系职工个人行为，她从其他医院预约疫苗，再拿来给他人接种。
日前，黑龙江一14岁初中生课堂上吞下30片卡马西平昏迷进ICU，经抢救后脱离危险。药店涉嫌违规售卖处方药，市监部门已介入。
巴黎人口稠密，经常因其街道的肮脏而受到批评。近日，市政为奥运开展城市大扫除，巴黎副市长称，要“让老鼠憋在下水道里”。
长沙室外究竟有多热？23日，记者进行了一场“炙烤”实验，先后将打火机、鸡蛋、酒精等物品放在高温下暴晒，打火机瞬间爆裂。
7月24日，中国游泳队在巴黎拉德芳斯体育馆进行赛前场地适应训练。多位运动员背后拔火罐的印记还没消退，网友：神秘的东方力量！
当地时间7月24日，白宫向记者回应了拜登任内未访华：拜登政府非常慎重对待中美关系，未来高层互访将持续。
近日，有网友发布自己的行车记录仪显示，辽宁大连法院一公务车疑多次恶意插队、别车，引发关注。法院、交警部门回应称会调查。
近日，有网友质疑气象部门的天气预报不敢报40℃，引发热议。湖北天气官方回应：气温测量有标准，水温、地温和车温都不等于气温。
7月25日，山东理工大学通报“教师婚内出轨女高中生”一事：给予曹某开除党籍处分，撤销其教师岗位任职资格，解除聘用合同。
7月24日，解清帅在社交平台“官宣”女友。“被爱真好，我是说有你真好！”解清帅在网上发布与女友王正正的合拍视频。
24日，遭生父和同居女子殴打致死3岁女童的母亲再发声：已提起公诉，要为孩子讨回公道，诉求是判处他们极刑。
24日，据江西省气象台预报，台风“格美”爆发式增强，将于7月26日进入江西，27日早上移出，江西境内停留约15小时。
当地时间7月25日，越南为已故越共中央总书记阮富仲举行国葬。吊唁仪式在越南首都河内国家殡仪馆、统一宫和阮富仲家乡同时举行。
巴黎奥运会开幕式于北京时间27日凌晨在塞纳河上举行。据悉，为保持演出神秘感，此次开幕式没有完整彩排，都是分批、分区域进行。
7月15日，四川西昌24岁女子回家途中失联，至今已过去10天。25日，女子家属告诉记者，目前还未找到，公安机关已介入调查。
1984年，洛杉矶奥运会，许海峰为中国实现奥运金牌“零的突破”，中国奥运历史从此翻开崭新的篇章。从洛杉矶到巴黎，看中国夏奥高光时刻。
当地时间24日，美国总统拜登在白宫发表讲话，解释其退出2024年总统竞选的决定并为接任他民主党总统候选人提名的哈里斯造势。
24日，在一年中最热的三伏天里，黑龙江多地出现低温现象，早上气温仅有13℃。当地居民穿着画风突变，甚至有人穿上了羽绒服。
据报道，席琳·迪翁和Ladygaga都赶到了巴黎，为开幕式合作彩排献唱了伊迪丝·琵雅芙经典代表作《玫瑰人生》二重唱。
7月25日，中央气象台发布台风红色预警，预计“格美”以每小时10-15公里的速度靠近福建。看直播，关注“格美”最新动态。
7月24日，巴黎奥运会乒乓球男单赛事的抽签结果揭晓。中国选手樊振东落入下半区，和张本智和、林昀儒、勒布伦同区竞赛。
近日，男子川藏线偶遇一“大爷”，经询问得知，对方竟是00后，因分手已出来半年，一人一狗拖板车徒步西藏。
记者在巴黎街头偶遇西班牙记者背着2008年北京奥运会的背包，已用16年之久，西班牙记者称，这是“史上最好的背包”。
近日，有网民发布视频称“在阿勒泰疑发现石油”，引发关注。经当地自然资源局核实，视频中黑色物质系沥青高温融化所致。
近日，河南一地招文物保护员年薪2400元，网友疑问：写错了？当地文旅局回应：没写错，只需一个月兼职2-3天，目前已招满。
杨幂新剧《万物生》开机，她首次挑战农村妇女角色，造型却遭网友吐槽，称其假发套不能再假了，皮肤这么白也看不出农村妇女的样子。
