蒸梨蒸苹果蒸橙子有养生效果

2024-12-12 12:01:00 - 昆明信息港

水果加热了再吃还有营养吗?药师表示,一般情况下,水果生吃营养更丰富,怕凉的话用热水稍微烫一下即可。不过对于脾胃虚寒等特殊人群,熟吃也是不错的选择。例如蒸梨、蒸苹果、蒸橙子等,都具有一定的养生效果。#这6种水果加热食用有养生功效#↓↓戳图了解。(人民网陈子源)想吃水果怕太凉?这6种水果加热食用还具养生功效

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