突然胖起来,可能跟吃多没关系 中医说肚子大跟湿气重有关

2024-03-12 17:25:08 - 大象文娱

转自:大象新闻

大象新闻记者安芳彭勃范莫寒

突然胖起来,可能跟吃多没关系 中医说肚子大跟湿气重有关

一个冬天过去了,你有没有发现去年的衣服穿不上了?突然胖起来,可能不是吃太多,而是湿气引起的,听听中医专家怎么说。

中医介绍,肚子大确实跟湿气太重有关系,湿气太重会囤积在腹部,导致大腹便便。

应该如何调理呢?专家给出了一个药方,用白术、茯苓、莲子、玉米须、冬瓜皮还有芡实放在一起煮水喝。除此之外,医生还提供了一个小妙招,每天顺时针揉腹200到300下,这样有助于调理脾胃。你学会了吗?一起来尝试一下吧!

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