梅雨期气象科普专题：出梅入伏，持续高温排队入场
转自：上观新闻
青浦区今日出梅
2023年青浦区于6月17日入梅，7月11日出梅，梅雨期24天，较常年偏多3天。今年梅雨表现为雨量多、降水强度强、高温日数多的特点。
梅雨量多
截至7月10日14时（以下同），青浦国家基本气象站梅雨量352.8毫米，较常年梅雨量（237.5毫米）偏多近5成。
面雨量分布不均
梅雨量最多为香花桥街道（415.5毫米），最少为夏阳街道（328.7毫米）。
降水强度强
梅雨期间，青浦区共出现5次降水过程；4次为暴雨（日降水量≥50毫米）以上过程，其中6月24日单日降水量最大，为144.6毫米（金泽镇）。
气温偏高
梅雨期间青浦国家基本气象站平均气温27.7℃，较常年同期偏高1.5℃。梅雨期间青浦国家基本气象站日最高气温≥35℃的高温日数为6天，较常年同期偏多3天。
持续高温排队入场
出梅后，夏天呈现一个新的面貌：湿热变晴热！14日前青浦区以晴或多云天气为主，高温狂刷“存在感”，极端最高气温37-38℃左右。不过雨水不会就此销声匿迹，15日起雷阵雨又将频繁出没，气温也略有回落。
中暑高风险天气须知
上海市气象与健康重点实验室近年的最新研究表明：上海地区存在两类容易被忽视的高风险天气。一类是“出梅”后，首个持续3天及以上的高温天气。这可能与社会、家庭预防措施不充分以及身体机能尚未适应有关。二是白天和夜晚气温均较高的天气。统计发现在日最高气温≥35℃和日最低气温≥27℃的天气下，中暑风险远远高于单白天出现高温的情况。
应对这两类天气，做到以下几点：
一、关注高温预警，减少外出和户外工作时长。
二、及时补充水分和盐分。
三、及时开启空调，老人尤需注意。上海城市夜温较高，不开空调对身体影响较大。
四、注意室内外温差，空调温度不要过低，入户出户最好有个适应过程。
五、不要长时间在车辆等狭小密闭空间内休息，尤其注意不要将孩子留在车内。
编辑：朱人杰