体检抽血要注意什么？
“抽血前什么都不能吃吗？”“我昨晚吃了烤串影响抽血吗？”“我有高血压，抽血前可以吃这些药吗？”“出门堵车，我刚飞速跑过来的，这样影响抽血吗？”“突然来例假了，今天还能抽血吗？”
在日常体检过程中，护士经常会碰到来体检的人提出各种各样的问题。可别以为体检抽血就是手臂一伸、针一扎那么简单的事，实则有大学问。正确采集血液标本是获得准确、可靠结果的关键，既需要采血工作人员按照标准严格执行，也需要患者紧密的配合。接下来，我们一起来看看有关体检抽血的注意事项。
空腹就是早上不吃东西吗？
体检抽血前，医生一般强调要空腹。通常大家认为，早上空着肚子不吃东西就是空腹。其实空腹指的是在体检前一天晚上8点之后不能吃任何食物，直到第二天早上7点半。
在空腹的这段时间里，如口渴可少量饮水（不超100ml），一般不会影响检查结果。但是只能喝白开水，不能喝饮料、咖啡、茶、酒等，因为它们含有的一些成分可能会影响抽血结果，导致很多检查项目的结果出现偏差。
空腹多长时间合适？
并不是空腹的时间越长，空腹抽血的效果就越好。例如空腹血糖这个项目，空腹12小时抽取的结果和空腹16小时以上抽取的结果是不同的，空腹16小时相比空腹12小时饥饿感会更加强烈，饥饿的情况下血糖有所下降，因此两个时间段的结果完全不一样，这就造成了抽血结果与实际出现偏差，导致结果没有实用价值。
空腹时间最好在8—12小时，如空腹时间长于16小时，会因为过度饥饿导致血清白蛋白、葡萄糖、补体C3及转铁蛋白的含量明显下降，血清胆红素也会由于清除率降低而升高，错误的检查结果会掩盖检查者的真实机体状态，影响结果的应用价值。因此，想获得准确结果、不浪费检查费用和检查时间，我们都应该按照体检要求做好抽血前空腹准备。
体检抽血前能吃药吗？
抽血前能不能吃药，需要根据检查的项目决定。如果患者所要检查的项目服用药物后会影响检查结果，就不能吃药；如果服用药物不会影响检查结果，就能够吃药。如果病情特殊，不服药会影响疾病进展或者需服用特殊的药物，就要咨询相关专业的医生，在医生指导下停药或服药。
比如，一个凝血功能障碍的患者，自行服药后抽血，那么抽血结果可能出现偏差，这就影响了抽血结果。一个未确诊糖尿病的患者，自行服用降糖药，抽血结果也会被服用的药物所影响；但如果是一个确诊了糖尿病的患者，想通过抽血检查结果了解自己服用药物后的血糖控制情况，那么按要求服药是没有关系的。
还有很多特殊的需要长期服用药物的疾病，如心脏病、高血压、哮喘等，患者需要按时服药，检查者在体检前一定要咨询专业的医生。因为每个人的情况不一样，即使同一个诊断的患者检查项目相同，但检查的目的可能不一样；有的患者可以暂时停药，而有的患者不可以，所以不能直接判定哪种药抽血前一定能吃或不能吃。吃与不吃，必须咨询医生，切勿盲目停药。
抽血前3天应该怎么吃？
在体检抽血前3天，应清淡饮食，减少刺激性食物的摄入，保证以更好的状态去体检。
体检前3天注意不要饮酒，否则会影响肝功能的检验结果；不吃含糖量高的食物、含糖的饮料，不要吃高脂肪食物（如烤肉、蛋糕、巧克力）、高嘌呤食物（如各种内脏、肉汤），以免影响血糖、血脂的检验结果。
抽血前的休息与活动
体检前3天不要剧烈运动，如进行长跑、各种球类比赛等，或者之前没有运动习惯，突然去参加某一项让自己气喘吁吁的运动。剧烈运动会影响血糖、肌酐、肝功能等血液检测结果。
体检前，要保持早睡早起，保证8个小时的睡眠时间，因为熬夜会引起转氨酶的升高，影响肝功能检测结果，从而影响结果的准确性。熬夜还可能会引起心率增快或心律失常，以及其他不良结果。
综上所述，体检前要早睡早起，避免刺激性食物等的摄入，满足空腹时长要求，精神饱满地去体检。只有避免对抽血结果有影响因素的发生，才能提高抽血结果的准确性；结果贴合实际，如此体检才有意义。
（作者系广西医科大学第一附属医院健康管理部主管护师）