祝贺！大庆石化两个案例将在全国进行推广
转自：大庆网
今天，小编儿来和
大家分享一个好消息。
还记得前段时间获得2023年
集团公司“职业健康达人”称号的
李勇和王晓峰吗？
最近，
他们又为公司争得了荣誉。
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近日，中国企业联合会、
中国企业家协会下发
《关于发布和推广2023
全国健康企业建设特色案例、
健康班组案例、企业家和
职工健康达人案例的通知》，
大庆石化2个案例在列，
将作为全国健康企业建设
优秀组织案例进行推广。
其中，李勇所在炼油二部
加氢二装置区工艺二班的
《以行践言领跑健康人生》获评
全国健康企业建设健康班组案例，
以销售储运中心运转车间
铁路信号工王晓峰为案例人物的
《带动身边劳动者一起“闪亮”》
入选企业家和职工健康达人案例。
“榜上有名”的2个案例，
反映了我们在开展
健康企业建设方面的
积极探索和成功实践。
多年来，在公司党委号召下，
公司工会以员工健康需求
为出发点和落脚点，
扎实推进员工健康管理，
助力实现员工健康生活
与企业高质量发展同频共振。
在王晓峰和炼油二部
加氢二装置区员工身上，
“快乐工作，健康生活”的理念
更是体现得淋漓尽致，
他们不仅是健康理念的践行者，
更是健康生活的推动者。
现在，让我们一同了解
健康带给他们的改变——
以行践言领跑健康人生
3套临氢装置，繁杂的工艺，专业的防护……对于炼油二部加氢二装置区工艺二班员工而言，他们不仅重视装置健康，也从不忽视自身健康，多年来，坚持自主健康管理，用实际行动领跑健康人生。
炼油二部加氢二装置区工艺二班班长李勇，曾获得“2022年度职业健康达人”称号。为提高班组员工健康水平，让每个人都牢固树立“自己是健康第一责任人”理念，他根据体检档案建立员工健康目标，督促和鞭策大家养成锻炼习惯，同时组织线下活动，通过健身房跑步、游泳、徒步等多种不同健身方式，促进班员养成健康生活习惯。班员们坚持运动一年有余，已有8人的血糖、血压、血脂等转为健康指标，班组健康提升活动得到高效开展。
理念灌输意识先行
每年一次的在岗健康体检报告下来，班组很多人的健康指标都是“高高低低”的，患有脂肪肝、高血压、痛风等病症。班长李勇是个“健康达人”，他热爱运动，每天都坚持跑步，不仅身材好，各项体检指标也都在健康范围内。看着大家的体检数据，他萌发了带动班组员工一起健康的想法。
李勇以班组员工体检结果为依据，建立班组员工健康档案，覆盖率为100%。发挥“健康达人”的“健康理念传递员”作用，不间断提醒每位班员注意纠正自身的不良生活习惯，牢记自己的健康提升指标，提高班员的健康意识。积极发动班员参与健康活动，对健康指标异常度较大、健康状况相对较差、可提升范围比较大的班员进行开导，对有强烈意愿改善自我健康状况的员工进行统计，主动用科学的方法，鼓励班组员工在健康的生活道路上结伴同行。
结合班组实际情况，李勇对员工健康档案进行梳理筛选，精准施策，充分利用吃饭时间循序渐进开展健康交流，以自身改善情况为案例进行健康分享和讲述，通过现身说法，讲述改善身体痛症的相关知识，分享新型健康模式，介绍先进的健康理念，以“科学的健康锻炼+养生方式”改善班员健康状态，解决班员病症困扰。同时，组织班员积极参加单位的各类文娱体育活动，主动营造良好的活动氛围，丰富大家的业余文化生活，并让健康理念惠及班员的家人及亲朋好友，真正践行“我的健康我管理，我的生命我珍惜”理念。
明确目标多策齐进
为了减少或消除高血压、高脂血症、高尿酸等问题给同事们带来的困扰与焦虑，班长李勇秉着“由易到难、持续改善”的原则，在班组群传播健康理念，分享健康指标实践案例，灌输“合理膳食+适量运动+戒烟限酒+心理平衡”健康理念，不断引导班员重视健康，树立健康自主管理目标。
在班组讲健康、倡导班组健康文化后，这些理念得到班员的广泛认可。大家开始相互分享健康饮食、营养膳食的相关知识，积极参与“减盐、减油、减糖”行动，带饭的人越来越多，即使订餐也以荤素搭配为主，冰箱里的碳酸饮料、奶茶等饮品也都被茉莉花茶和白开水替代。班里不只讲工作，班中休息时间也多了个话题——讲健康，每天大家一起探讨运动后的感受，班组的氛围越发轻松愉悦。
42岁的呼博，曾经体重达到195斤，去年体检结果出来后，他的血糖很高，有糖尿病迹象，还有脂肪肝，因为他的父亲是糖尿病患者，他怕像父亲一样，被疾病影响到生活质量，心中很是焦虑。李勇看出他有锻炼的意愿，下班后就拉他去健身房或者体育场，一起跑、一起练、一起玩。经过一年的努力，呼博的血糖降至正常水平，体重下降到160斤，他非常高兴，逢人就说运动的好处。班组员工看到了效果，也明白了健康是“1”，其他是后面的“0”，没有“1”，再多的“0”也没有意义，于是都开始重视起自己的身体健康，踊跃报名参加锻炼，有的打篮球，有的跳绳，有的踢毽球，有的打羽毛球……大家的身体状况都慢慢得到了改善。
注重多元健康自主
身体是革命的本钱，只有拥有健康的体魄，才能撸起袖子加油干。李勇还对班组健康指标稍有改善就懈怠的员工加强关心，做他们的“督导员”，引导和督促他们坚持健康饮食、保持心态，组织他们多参与集体活动，让大家都能以饱满的精神状态投入到日常工作中去。
一个人可以走得很快，但一群人会走得更远。班组员工在运动过程中找到了快乐，找到了提高人体免疫功能、抵抗疾病入侵、延长寿命的方式。大家积极参与公司工会举办的各类健康活动，在公司运动会和运行部的员工趣味运动会上团结协作、拼搏进取，进一步加深友谊的同时，均取得了不错的成绩。
工作之余，班组员工还会约上彼此，一起进行徒步、钓鱼等活动，既锻炼身体，也能共度休闲时光。心里“稳了”，工作也更“安心”。由于王继烨、许海龙、李勇身体状况优异，工作中反应迅速、精力集中，总能及时发现生产问题，先后都获得了公司特殊贡献奖和分厂员工敬业奖。去年，工艺二班因为整个班组积极向上的精神风貌，荣获公司“2022年先进职工小家”称号。
带动身边劳动者
一起“闪亮”
从普通劳动者到“职业健康达人”需要经历多长时间？销售储运中心运转车间的王晓峰用了38年。
这38年间，他在自己的“心灵小屋”义务为员工做心理咨询、按摩，进行职业健康知识讲座、录制短视频分享预防职业病的小妙招。2022年，大庆石化开展“职业健康达人”海选，看到评选标准“自觉树立健康意识、主动践行健康行为、积极参与健康管理、善于传播健康理念、具有较好健康影响力的职业健康代表人物”时，大家都说，评选标准好像是给王晓峰量身打造的，这些都是他多年坚持事情。毋庸置疑，王晓峰高票当选。
让每个劳动者
成为自己健康的“主人”
2023年12月6日下午，销售储运中心工会组织15名员工，到王晓峰“心灵小屋”进行了一场脱疲、解压的轻松体验之旅。在与员工聊天中，一名员工述说工作、生活压力太大。王晓峰告诉她，由工作压力引起的疾病正在全球蔓延，工作压力已经成为一种典型职业病。他提供了一个解决办法，那就是怀着敬畏去生活，保持健康的生活方式。
作为多年的按摩师，王晓峰帮助体验员工解决身体上的疼痛。员工王晓利说：“我知道自己因为常年保持一种坐姿，颈椎总是疼，去医院按摩缓解之后，一旦坐姿恢复如前，又会发病，反反复复的。”王晓峰和她互加微信，让她每天分享健康状况，自己也会及时发出健康提醒。
随后，王晓峰利用心理学的知识，带领员工玩一些解压游戏。他说，重压之下的员工状态，将会影响到工作、身心健康甚至企业的安全生产。在这种状态下，若有一个可以疏导心理、调整情绪、舒缓压力的平台，将对员工思想教育、精神疏导、团队建设、增强凝聚力等方面有很多好处。冯煜博说：“感到压力大时，有这样一个团队帮助我，让我调整心态积极面对，感谢王晓峰。”
王晓峰跟大家表示，今天的活动仅仅是一个开端，为今后“心灵小屋”更好服务员工积累经验，他会不断丰富活动内涵，倾心倾力使其成为员工的“心灵驿站”，增强员工提升幸福生活的能力，让员工的身体和心灵都健康。
从“好人”到“有用的人”
到成为“有影响力的人”
“做一辈子好人。”这曾经是王晓峰的人生志愿。王晓峰还曾有一个理想——成为医生，可惜没能如愿。1985年，17岁的他来到销售储运中心运转车间，当了铁路信号工，这个岗位，他一干就是38年。
2000年，王晓峰32岁，在工作和家庭趋于稳定之后，他重拾梦想，学习按摩手艺，当然，受益者是身边的同事、朋友，谁有点不舒服都找他，他也有求必应。从那时起，“好人”这个标签就贴在了王晓峰身上。
也就在那几年，王晓峰发现，很多人由于心理压力表现出来的烦躁焦虑远胜于身体上的疾病。于是，他萌发了学习心理学的想法，希望帮助更多的人走出心理误区。
2003年，王晓峰在中国科学院心理研究所学习，取得心理咨询师资格证。2007年，中国举办首届EAP签约心理咨询师高级培训班，学费1万元，王晓峰瞒着妻子报了名。
2008年，汶川发生地震，王晓峰自费2万余元，到汶川参与震后救助工作。为此，他走进人民大会堂，获得中国科学院心理研究所颁发的“终身荣誉奖”和“心理援助专家组先进工作者”的奖杯。石油商报、大庆日报、大庆晚报曾对他的先进事迹进行报道。
2014年3月15日，在学习雷锋的日子里，销售储运中心党委发出号召：向王晓峰学习！2014年9月，在大庆石化举办的第二届“感动石化”十大人物评选中，他当选为“大爱无疆石化人”。2015年，王晓峰当选“大庆市道德模范”。
期间，王晓峰思想发生转变。他很喜欢一句话：“被人利用是因为自己有用”，他的人生目标也有所变化，以前，他只想做一个好人，现在，他要做一个“有用的好人”，用知识影响更多的人。
把想法跟领导沟通后，领导非常支持他。很快，“心灵小屋”正式成立，里面配备按摩床、按摩椅、经络示意图，王晓峰在小屋里，给有需要的员工做心理咨询，进行健康宣传，每天还在大庆石化工会“健康教练”微信群里分享合理膳食、适量运动、戒烟限酒、保持心理平衡的知识。
从“管闲事”到“被接受”
到有“管事权”
“建议为运转车间调车、司机岗位补充防护帽。该帽于多年曾配备一批，员工在使用过程中多次起到头部保护和保暖作用，普遍反馈效果良好。现两个岗位人员变化较大，建议再补充一批。”作为“职业健康达人”，王晓峰以书面材料郑重向销售储运中心党委建言献策，很快得到相关部门解答，问题得以解决。
王晓峰所在的运转车间有内燃机车8台，铁路线73.812公里，年货物吞吐量400余万吨。俗话说，“火车一转，隐患不断”，作为拥有38年工作经验的老员工，王晓峰深知违章作业、不按规定劳保着装的危害，以前他善意提醒，总被年轻人误会“管闲事”。
铁路信号工负责对道岔信号进行维护，工作时必须两个人，一人修理，一人看护。他总是提醒看护的人必须严格履职，尤其是冬天，戴着厚厚的棉帽子，很容易听不到火车鸣笛。因为说的都是安全嗑儿，慢慢的，他的“管闲事”逐渐被接受。
有了“职业健康达人”的身份后，他还主动参与职业健康管理，积极建言献策。2023年11月，销售储运中心工会为员工配备了一批身高体重秤。运转车间190名员工中，体重超过200斤的至少有10人。王晓峰制作了“加强健康企业”宣传图，他说，“员工是企业财富，员工健康了，企业更健康。”在认真学习公司工会下发的12期《工会教你如何健康防护》之后，王晓峰针对颈椎、腰椎、听力损伤等常见职业病，录制了16期预防、缓解病症的妙招视频。
微光吸引微光，微光照亮微光。从服务一个人到带动一群人，王晓峰稳扎稳打，用一个个奖杯，一个个具体事件，带动身边的劳动者一起闪亮，向健康前行。
让我们向获得荣誉的
班组及个人学习，
传播健康理念，
倡导健康行为，
展现新时代石化人的精神风貌，
为推动企业的健康可持续发展
贡献出时代力量。