国家举重队多名奥运冠军曾在五指山冬训

2024-08-12 22:04:17 - 海南日报

海南日报全媒体记者谢凯通讯员吴志国

当地时间8月11日,巴黎奥运会闭幕。闭幕当天,在举重女子81公斤以上级决赛中,中国国家举重队队员李雯雯以抓举136公斤、挺举173公斤的总成绩夺得金牌,至此,中国举重队以“五金”成绩结束在巴黎赛场的激烈争夺。

此次巴黎奥运会中,夺得冠军的队员李发彬、刘焕华、侯志慧、罗诗芳、李雯雯都曾随队至五指山开展冬训,在五指山冬训期间,当地良好的气候和完备的设施都为他们体能恢复以及训练提供了助力。

国家举重队多名奥运冠军曾在五指山冬训

多名奥运冠军曾在五指山训练

中国举重队是夺金“大户”,在东京奥运会上,中国举重队拿到了7枚金牌1枚银牌,创造了海外参加奥运会的最佳战绩。本届巴黎奥运会举重赛程从8月7日开始,一直到11日结束。

参加本届奥运会的中国举重队有男运动员3人,女运动员3人,他们分别是李发彬、石智勇、刘焕华、侯志慧、罗诗芳、李雯雯。在2023年冬训期间,他们6人曾随队至五指山开展了为期一个月的冬训,全力备战巴黎奥运会。

其中,李发彬、侯志慧、李雯雯等都是连续在征战两届奥运赛场之前来到五指山冬训。在东京奥运会上夺得冠军的石智勇是在2016年后随队来到五指山冬训的。

中国体育报记者袁雪婧多次随队报道国家举重队体育新闻,她表示,李雯雯在2020年12月的五指山冬训中取得了突破,抓举表现出超世界纪录的成绩,而且超了不止1公斤。

不只是本届奥运会,中国举重队的多名奥运冠军都曾在五指山进行训练,这些奥运冠军包括占旭刚、张国政、吕小军、谌利军、汪周雨等著名举重“老将”。

从2004年开始,国家举重队几乎都会在冬训期间来到五指山,这里已被誉为“中国举重队的福地”。

气候是吸引举重队到五指山的关键

国家举重队转训五指山主要是在冬训时期,冬训以训练力量和体能基础为主,并在转训期间改善技术、解决运动员的技术短板。

“冬训期间对队员积蓄体能力量非常重要。”国家男子举重队主教练于杰告诉海南日报全媒体记者,五指山的气候环境适合队员们进行高强度的体能训练,往往队员们在环境好以及负氧离子含量高的地方会睡眠充分,利于进一步提升力量和体能储备。

冬暖夏凉,年平均气温高,五指山可谓冬训的最佳训练地,这也是国家体育训练基地在海南为数不多的综合型训练基地之一。

“如果天气过于寒冷,就不利于运动员的肌肉活动开展。”国家举重队队医向宁说,五指山的高负氧离子空气环境还有助于缓解运动员的疲惫感,提高身体兴奋度。

为了助力国家举重队在五指山进行封闭训练,海南多举措对五指山的训练基地进行提质升级。比如,兴建了多功能综合训练体育场馆,内设有专业举重训练器材,这是国家举重队能持续到此进行封闭转训的重要条件。

此外,五指山在食宿方面予以全方位保障,每年有固定的服务团队为其进行专业保障,随时响应举重队的各项训练要求,饮食方面严格进行营养搭配,改造提供多套基础房间给队医和运动员进行体能康复等等。 

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