【廊廊报天气】天晴气爽 早晚添衣
转自：廊坊发布
昨天我市天空云量较多
今天天空转晴
未来两天仍以晴朗天气为主
气温表现“低调”
凉爽舒适
较适宜进行户外活动
有点秋高气爽的意思啦~
不过近期昼夜温差较大
中午前后体感较热
建议大家早晚时段外出适当添衣
长时间外出的朋友们
注意做好防晒
并及时补水降燥啊~
天气预报
据廊坊市气象台分析：预计今天夜间到明天白天我市多云转晴，气象条件有利于空气污染物的扩散。
今天夜间：多云，偏南风2-3级，最低气温：16℃；
明天白天：晴，偏南风2-3级，最高气温：29℃；
明天夜间：晴，偏南风2-3级，最低气温：17℃；
后天白天：晴，偏南风2-3级，最高气温：29℃。
各县（市）今夜到明天白天预报
三河：多云转晴，南风2—3级，15～28℃；
大厂：多云转晴，南风2—3级，14～28℃；
香河：多云转晴，南风2—3级，15～28℃；
固安：多云转晴，南风2—3级，14～28℃；
永清：多云转晴，南风2—3级，15～29℃；
霸州：多云转晴，南风2—3级，15～29℃；
文安：多云转晴，南风2—3级，16～29℃；
大城：多云转晴，南风2—3级，16～29℃。
温馨提示
白露节气过后，早晚凉意渐浓
咱们这个时候就要注意运动时间了~
避开早晚气温较低
凉意较浓时刻
以免寒湿凝滞在肌肉关节处
引发关节炎
此外，近期花粉浓度偏高
易敏感人群需做好防护措施
科普时间
夏秋换季过敏高发
应该注意哪些？
进入9月以后，天气开始转凉，季节开启夏秋转换，此时气温和湿度变化较大，进而会影响皮脂分泌，导致皮肤功能紊乱，保护能力下降，更容易受到外界刺激。此外，空气中的漂浮物，过敏原的变化也会导致过敏患者增多。
这时我们首先要保护皮肤。做好防晒，及时给肌肤补水，使用温和的洁面产品或用清水洁面，最后要保持饮食清淡，易过敏体质人群尽量少吃高蛋白的食物。
此外，避开过敏原。秋天里，蒿草、藜草、葎草、豚草等杂草的花粉借助风力，漂浮在空气中，进而引发过敏。人们在室内活动时，尽量关好门窗，以减少空气流动，也可以使用空气净化器降低室内花粉浓度。户外活动，最好避开上午10点至下午5点花粉浓度较高的时段，外出时戴好口罩、防护眼镜。外出回家后要及时洗头、换外衣，若是接触更多过敏原，还可以进行鼻腔清洗。
来源：廊坊气象
编辑：李昱辰