知晓｜-10~-3℃，北京：春季开学通学公交有望增至二百余条！北京今年建10个森林疗养示范点！八达岭段砖石长城年内将全线贯通
北京：春季开学通学公交有望增至二百余条
通学公交，将小乘客“手递手”送到校门口；通医公交，让老年人“零换乘”直达大医院；通游公交，方便乘客假日往返热门景区打卡……2023年以来，北京公交频推个性化的特色服务，多样化公交线路一年增开269条，总数已达826条，满足不同群体差异化出行需求。今年春季开学，通学公交有望增至二百余条，服务近万名小乘客。
■五部门：到2025年底先期布局建设一批质量基础设施项目。
■商务部：去年全年社会消费品零售总额同比增长7.2%。
■长三角铁路春运务工团体包车火热办理，铁路部门增加临时车次。
■由航空工业通飞自主研制的新一代初级教练机领雁AG100首批飞机下线交付。
■韦布望远镜观测到迄今最古老黑洞，其质量高达太阳的几百万倍。
■中国轮椅女篮获得巴黎残奥会参赛资格。
■北京今年将继续加快普惠托育体系建设，新增1万个普惠托位。
■北京市文物局：今年推动九成博物馆免预约开放。
■市园林绿化局：今年建10个森林疗养示范点。
■全长23.3公里，八达岭段砖石长城年内将全线贯通。
■北京分两批开通10条通医专线，覆盖广安门、宣武门、东直门、积水潭、天坛、垂杨柳等14所医院。
■雄安宣武医院一期已试运行，二期正加紧建设。
手腕酸痛如何缓解？揉揉这个穴位，快速恢复！
人的关节是身体中活动最多的地方，也是最容易磨损的地方，尤其是手腕。如用力不当或过度，会导致手腕酸痛、疲劳，甚至关节肿痛。
阳池穴是腕关节保健的重要穴位，经常按揉阳池穴，能缓解其劳损。
所谓阳池，是指阳气生发之池，阳池穴位于手腕部位，腕背横纹中点即是。
将手背向上翘起，在手腕背面出现的皱褶中，有一个最靠近手背的皱褶，在它的正中央有一个压痛点，它就是阳池穴。
经常面对电脑工作的职工，如果手腕已经出现酸痛症状，最好在早晨和睡前洗手后，按揉阳池穴5~10分钟，缓解后减少到5分钟左右即可。
值得注意的是，当手腕已经出现肿痛，甚至关节变形，建议先到医院就诊。
来源：新华社、北京日报、央视新闻、人民网、新华网、健康中国、墨迹天气等
编辑：宋晓光