成功背后的两大法宝：一个是自律，一个是坚持
来源：夜读会
有专家做过一项研究，征集了一百名男女老少各个年龄段的志愿者，完成30天内不使用电子设备的任务。
最终，有读书、画画、书法等爱好的志愿者完成任务。
专家得出结论：自律的前期是兴奋的，坚持的中期是痛苦的，人生的后期是享受的。
“定个小目标”，是当下的流行语，但我们扪心自问一下自己，下决心给自己定下的“小目标”，如今完成了多少？
其实，很多成功人士都会具备两种优秀品质：一个是自律，一个是坚持。
真正的自律，是叫醒自己
《左传·哀公十六年》中对自律做了详细解释：自律，指自己主动要求自己，自觉的约束自己的一言一行，强调变被动为主动。
实际上，人所有的痛苦，究其本身都是对自己无能的愤怒，只有自律，主动开始约束自己，才能走向更好的人生。
有这么一个小故事：宋元时期有一个叫许衡的人，在和百姓一起逃难时，途径一棵长满梨子的梨树，同伴都争先恐后的去摘，唯有他岿然不动。
同伴怂恿他一起去摘，他拒绝道：“别人的梨，不能乱摘！”
旁人讥笑他：“梨树的主人都不知道还在不在人世，吃个梨怎么了。”
他回答到：“梨树没有主人了，难道我心里也没有主吗？”
在连命都可能随时丢掉的年代，许衡以自己内心的自律，守住了难能可贵的道德底线。
一个人具不具备自律的态度，其实，都体现在他的一言一行中。
明星陈意涵曾说：“不要抱怨人和人之间为什么差距这么大，抱怨就抱怨自己不够努力，不够自律。”
自律的自，是靠自己。
自律是人生路上你丈量过的每一步路，也是每一面清晰无比的镜子，你可以顺着自律的脚步走出一条踏实的道路，也可以透过自律的镜子看到最真实的自己。
你的坚持，终将变成美好
坚持，意在坚定信念，从而达到某一个目标。
然而现实是残酷的，无数人每天晚上给自己定下计划，下决心坚持做某件事情，却在早上醒来后，继续接受平庸的自己。
坚持，意味着要逼自己做不喜欢、不愿意、不轻松的事情，人这一生，唯有坚持，才能够让自己到达“从心所欲”的彼岸。
英国有一位著名的作家狄更新，他的《大卫.科波菲尔》一书中，人物的对话非常的生动写实；他的《双城记》更是非常逼真的描写出故事的社会背景。
有记者采访他问到：是什么让你写出如此细致且贴近现实生活的故事？
他坦然答道：“是风雨无阻的坚持。”
原来，为了能够让自己笔下的故事更为真切，他每天都会去街头，去人群流动的地方，观察人们的一言一行。在长期不懈的坚持下，他笔下的生活琐碎非常的鲜活。
《大卫.科波菲尔》和《双城记》更是成为了他的传世之作。
众所周知，坚持是一件很枯燥且无味的事情，就像跑一场马拉松，枪声响的时候你怀揣着无限的热情与信心，在八百米以后，只剩下想快点结束的颓败。
真正能够坚持到最后的，都是意志力很强的人。
大家都知道昙花一现，一现惊人，却在等待昙花长出花芽、花骨朵的漫长过程中打了退堂鼓。
坚持，就像是等花开，虽然很难熬，但看花绽放的一瞬，心底会很甜。
结语
人这漫长的一生，能够将自律和坚持同时做到的人在于少数，而关于是否要自律和坚持。
你的内心会告诉你：假如一个事情能够给你带来无比的快乐和既定的回报，那么，请一定要去做。
耀眼如当红明星林志玲，年龄已突破四十，却仍然身材婀娜、美貌动人；再比如四十八岁“逆生长”的闫妮，从土土的“佟湘玉”变为如今优雅气质的“白天鹅”。
人和人生来都是不一样的，但哪怕是起点比我们高的人，都依然在努力做到自律和坚持。
普通如我们，为何不能向着自己的目标，要求自己坚持一次呢
“卧薪尝胆，三千越甲可吞吴”，要知道，命运其实是一个有志者事竟成的故事，它给你一个比别人低的起点，是为了让你用一生去奋斗出一个否极泰来的结局。
丹比萨·莫约在书中写道：“种一棵树最好的时间是十年前，其次是现在。”
从现在开始，为了自己的梦想去自律，去坚持，去遇见更好的自己！