安徽老年大学：婴幼儿科学养护与心理学，实用接地气
转自：新安晚报
杨方方在给学员上婴幼儿科学养护实操课。
安徽老年大学现设10个系(书画、声乐、器乐、戏剧、体育运动、养生保健、舞蹈时装、语言文史、摄影摄像、生活应用)，2024年秋季学期开设259个班级，许多课程批量“上新”，引来老年朋友纷纷报名“尝鲜”。截至9月19日，2024年秋季学期在校学员10492人次，在职授课教师164人，其中部分教师为国家一级演员、国家一级指挥等高水平专家。
理论+实操
婴幼儿科学养护更轻松
学习给婴儿洗澡、做抚触、被动操……这可不是月嫂或是育婴师的培训课，而是《婴幼儿科学养护实操课》上的一幕。杨方方是婴幼儿科学养护实操课老师，她在医院妇产科工作了将近20年，接触过许多孕产妇及其家属。
“今年，省老年大学找到了我，希望将这一课程引入学校。”杨方方告诉记者，目前婴幼儿科学养护实操课已有30多名学员，大多是女性。在这些学员中，有的已经是奶奶、外婆；有的子女刚结婚，有备孕的打算；有的则是“未雨绸缪”，提前做好准备，学员林丽君就是其中之一。“这个课程非常实用，比如在日常生活中如何为宝宝制定合理的饮食计划，或者是通过正确的护理技巧，有效预防宝宝的皮肤、肠胃等问题。”林丽君说，虽然自己还没有升级为“奶奶辈”，但是提前掌握科学的婴幼儿养护知识与方法，可以让她在面对育儿挑战时更加从容不迫。
“我们本学期一共有16节课，包括理论和实际操作，主要涉及0-3岁婴幼儿的喂养、洗澡、抚触、皮肤护理、被动操、亲子依恋等内容。”杨方方表示，虽然学员们都是“过来人”，但毕竟很长时间没有接触过婴幼儿，一些传统的育儿观念亟须更新，“通过理论知识的学习，以及借助婴儿模型进行洗澡、抚触等练习，希望学员们能够有所收获，并运用到实际中去。”
思考+修炼
玩转生活中的心理学
“大学时学的是工科专业，但我也一直喜欢哲学和心理学。”今年秋季，王传花报名了《生活中的心理学》课程，虽然刚上两三节课，但她收获颇多，“在课堂上，老师会说许多案例，既方便理解，又提高了我们的兴趣。”
由于以前工作繁忙，王传花与孩子的交流并不多。“老师在说到0-4岁孩子的心理特点时，我才意识到需要多陪伴孩子，与孩子多聊天，一起运动、接触大自然。”王传花说，年轻时因为缺乏相应的知识，有一些遗憾，但是现在学习并不算迟。不仅如此，她还从这门课程中学会正确地认识自己，“老师在课堂上提到了心理学术语‘晶体智力’，就是我们已经学会的技能、语言文字能力等等，并不会因为年龄的增长而消失。”通过学习这些心理知识，给了王传花许多正向的鼓励。
“考虑到老同志们的实际需求，这门课程一部分涉及到家庭教育，另一部分则是关于老年朋友的自我提升，以及自我意义的寻找。”退休前，李群是合肥师范学院教育与心理科学学院院长，退休后，她受邀来到安徽老年大学教授心理学课程。为方便学员们对心理学有初步的认识，李群从心理学的基本理论讲起，意在为大家构建起一个心理学的知识“图谱”。
李群告诉记者，在做课程设计时，也考虑到了老年朋友的心理保健内容，“不少人在退休后会感到茫然，有的人甚至会出现退休后的焦虑综合征，我会在教学过程中帮助大家学会调节情绪，进行自我修炼，找到幸福感。”