自发与创造——中小学表达性艺术辅导理论与操作手册
转自：上观新闻
让书香与您常伴
沈之菲等著
华东师范大学出版社
2023年10月
什么？涂鸦不仅能宣泄情绪，还能表达自我意识？
什么？制作不仅能感统训练，还能促进自我提升？
什么？卡牌不仅能桌游，还能助力生涯规划？
什么？心理剧不仅能观演，还能在课堂上玩？
什么？沙盘除了大小沙盘，还有小物件和格板？
是的！表达性艺术辅导就是这么“任性”！绘画、制作、卡牌、表演、沙盘、舞动、音乐等都可以是学校心理健康教育工作的媒介，强调自发、在乎创造，表达中觉察，表达中共鸣，表达中成长。
历时三年，在沈之菲老师的带领下，上海市心理健康教育名师工作室学员，即一群优秀的中小学心理工作者学理论、勤尝试，从辅导室延伸到课堂，从个案拓展到团体，从活动实施升华到课题研究，把那些有趣的实践工作最终凝聚成《自发与创造——中小学表达性艺术辅导理论与操作手册》一书，呈现给大家。
《自发与创造——中小学表达性艺术辅导理论与操作手册》
近年来表达性艺术辅导在中小学的心理健康教育课程、活动、个案辅导及团体辅导中有比较多的运用，但是系统的理论阐述和实践中系列化的深入探讨和呈现不多。本书就是为广大中小学心理健康教育教师，乃至学校心理爱好者、班主任及导师在其工作中提供可模仿、可借鉴，有理论，有步骤指导的操作手册。
看见学生、理解学生、读懂学生，是我们需要面对的真实任务，是建立与学生良好关系的基础和有效方法，这本书的立意就是帮助使用者用艺术的方法，让学生自我表达、主动参与、动用想象、与自身内在建立连接。本书对于使用者自身也会有很大的助力，我们可以借由表达性艺术的途径，发挥自己的主动性和创造性，让想象高飞，让心灵自由，这也是本书献给每位阅读者的心意。
这本书有完整的表达性艺术治疗的理论阐述，表达性艺术治疗的概念与发展历史、表达性艺术治疗的分类与特点、表达性艺术治疗的理论基础与治疗关系、表达性艺术治疗在中小学中的研究与应用一一清晰呈现。
绘画艺术篇——奇妙的点、线、面
自由绘画、主题绘画、添画绘画、综合绘画，原来绘画艺术有这么多的玩法。每个人生而会画画，我们能在图画世界里相遇并开启一段对谈。
制作游戏篇——痛快地捏、折、贴
纸张、黏土、纽扣、偶人、积木，快乐的童年又被唤醒了。灵活运用各种工具，融合各种主题，从动觉触觉到情绪感受，一举一动间作品也会说话。
卡牌辅导篇——拥抱未知的自己
OH卡、微光卡、生涯卡、情绪卡，看图说话，看卡析未来。这可不是占卜，却能投射内心；这可不是预知，却能指引到你。这么神奇，还不快来试试？
心理剧辅导篇——自发地观、演、导
压力可以具象？时空可以交叠？关系可以重构？有舞台就够了，心理剧里一切皆有可能。自发与创造，每个人都是自己人生的主角。
沙盘格盘篇——探索新世界
舒服的沙子，丰富的小物件，各种人形玩偶，组成一个微观世界。搭建一片天地，讲述一段故事，探索一系列关于我的经典问题。答案就在沙盘的小世界里。
最后，送上在表达性艺术辅导活动中需要注意的小贴士——MUSIC
丰富中小学心理健康教育工作的实践是这本书的原点和支点，期待我们一起运用表达性艺术辅导活动，和学生们共同开启一段探索与创造的旅程！
作者简介
沈之菲，上海市教育科学研究院教授，上海学生心理健康教育发展中心副主任，上海市中小学心理辅导协会理事长，国家二级心理咨询师，学校高级心理咨询师。上海学校心理健康教育专家指导委员会委员，上海学校心理健康教育名师工作室主持人。
/目录/
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第一章表达性艺术辅导概述
第一节表达性艺术治疗的概念与发展历史
第二节表达性艺术治疗的分类与特点
第三节表达性艺术治疗的理论基础与治疗关系
第四节表达性艺术治疗在中小学的研究与应用
第二章绘画艺术
第一节原理概述
第二节方法与应用
第一部分自由绘画
案例一：奇妙的线条
案例二：情绪涂涂乐
案例三：指随心动
第二部分主题绘画
案例一：情绪九宫格
案例二：我的幸福瓶子
案例三：跨过这座山
第三部分添画绘画
案例一：一笔的力量
案例二：手印连连看
第四部分综合绘画
案例一：青蛙的幸福之旅
案例二：叶子的世界
案例三：织线人生
第三章制作游戏
第一部分纸张类制作
案例一：我的收心小书
案例二：剪贴未来
案例三：正方形旅行记
第二部分黏土类制作
案例一：寻找我的人格亮色
案例二：我的童年记忆
案例三：我的家庭水族箱
第三部分其他工具
案例一：纽扣小人
案例二：我的多彩乐园
案例三：情绪伙伴
案例四：希望娃娃
第四章卡牌辅导
第一部分OH卡
案例一：图卡叙说成长路
案例二：打开心窗
案例三：我的教师生涯
第二部分微光卡
案例一：听见“我”的声音
案例二：他们看见了我的闪光点
案例三：披荆斩棘的我
第三部分生涯卡牌
案例一：我的职业兴趣
案例二：发展最优能力
第四部分情绪卡
案例一：情绪猜猜猜
案例二：情绪换一换
案例三：情绪故事创编
第五章心理剧辅导
第一部分心理剧技术在心理课堂中的运用
案例一：与压力为友
案例二：与自己对话
案例三：寻找“吴优”
第二部分心理剧小团体辅导
案例一：我与同伴的关系
案例二：“丝巾人生”
第三部分互动体验式心理剧
案例：“静静好烦恼”
第六章沙盘格盘
第一部分沙盘小物件
案例一：我与自己
案例二：我和朋友
案例三：我和家人
第二部分人物格板
案例一：我在团体中的位置
案例二：家庭时空
案例三：资源风暴
第三部分团体沙盘游戏
案例：我有好人缘——“人际交往”小团体辅导
本书撰写组
组长沈之菲
组员（按姓氏拼音）
龚雨佳郭永芬李攀黎志辉
刘丽秋钱婷婷钱月兰秦青
谭海燕王萱王一萍谢怀萍
杨红梅叶峻袁燕敏张珏
张晓燕朱炜
编辑：刘茹云