联动育心 护航青春——第五届线上系列公益讲座第三讲《人工智能时代：青少年心理健康与家庭教育》讲座
2024年5月30日19时，上海市心理学会青春期与性心理教育工作委员会（青工委）和12355上海青春在线青少年公共服务中心主办的“联动育心护航青春”第五届线上系列公益讲座第三讲《人工智能时代：青少年心理健康与家庭教育》在腾讯会议上准时上线。本次活动由上海市松江区未成年人心理健康辅导与家庭教育指导中心、上海交通大学附属黄浦实验中学、上海市松江区仓桥学校、上海市长桥中学、上海市商业学校、上海市城市科技学校、上海市群星职业技术学校、上海市奉贤区洪庙小学承办。
上海市心理学会青工委主任、上海青春在线青少年公共服务中心专家工作室专家、全国学生心理健康工作咨询委员会咨询委员颜苏勤担任主持人。上海市松江区未成年人心理健康辅导与家庭教育指导中心书记张贞主任担任公益讲座联合主持人。本次活动由千纸鹤文化传媒（上海）有限公司通过在线直播平台进行同步转播，参与者有来自上海市心理学会青春期与性心理健康教育实践基地及全国各地的学生、教师、家长等共计8915人次。
主持人颜苏勤主任介绍了本次讲座的主讲人杨雄。杨教授是中国教育学会家庭教育专业委员会副理事长、上海市儿童发展研究中心主任二级研究员、上海市青少年研究中心和上海市家庭教育研究会首席专家。
解读家庭教育：深度理解家庭教育的丰富内涵
讲座伊始，杨教授先从《中华人民共和国家庭教育促进法》的内容入手，指出了家庭教育的内涵：是指父母或者其他监护人为促进未成年人全面健康成长，对其实施的道德品质、身体素质、生活技能、文化修养、行为习惯等方面的培育、引导和影响。并介绍了家庭教育立德树人的根本任务，推荐家长们可以根据其中的内容去了解和学习家庭教育五项原则、六点内容、九种方法。
杨教授强调了家庭是一种生活教育。它不等同于学校教育，更不能被异化为智力开发或知识教育，家长应该将“望子成龙”的理念转变为“望子成人”，把更多的注意点放在对孩子生活习惯的养成教育上。其次，家庭教育不等同于心理教育。孩子在成长中遇到的问题大多是社会适应性问题，这需要家、校、社三位一体进行共育，而不仅仅是家庭教育的责任。第三，家庭教育不是单一学科教育、单一方式能解决的。家庭教育是跨学科、长周期、系统性的一门学科，需教育学、心理学、社会学、医学、脑科学与神经科学等参与。杨教授还引用了社会学史和教育史上著名的《科尔曼报告》阐明：（1）父母家庭教育的参与程度与孩子的心理稳定、学习成绩和健康成长是高度相关的；（2）孩子良好的生活习惯的养成与孩子的未来的个人持续成长是高度相关的；（3）家庭的智力生活和情感生活的质量对孩子个人生活的体验和成长的重要性。
关爱青春心灵：深刻领悟家校联合的影响作用
如何为孩子提供更好的家庭教育来守护孩子的健康成长？杨教授指出，首先，我们需要明确青少年心理问题的原因：（1）孩子生活环境的紧张感。包括人际关系紧张、学习压力过重、家庭氛围的严肃等都造成了孩子缺乏品味快乐的松弛感和幽默感。（2）中国传统家庭教育对孩子规则意识的过度执念。中国家长普遍重视“听话”意识的培养，导致了孩子胆小、适应性低，无法延长成长性思维的结果。（3）“好孩子”现象的产生。老师、家长们普遍偏爱安静、听话、成绩好的孩子，这就导致了这一部分“好孩子”他们的心理压力比普通的学生更大。
其次，我们要懂得师生关系与学生心理健康的联系：（1）“师生关系”大于“亲子关系”。随着孩子进入小学学习，家庭的权威下降，教师的权威上升，孩子对学校教育的积极期待更大于家庭教育。（2）教师的心理素质和心理健康教育能力与孩子的心理健康发展呈正相关。心理健康水平高的教师，他的学生心理健康水平也高。在个体人格发展方面，教师的影响呈现非常重要的作用。所以，关爱教师的心理健康也是一个非常重要的议题。家长与老师的积极互动可以提升自己和教师的心理健康水平，也是在潜移默化中提升孩子的心理健康。
应对青春挑战：精准把握AI时代的发展方向
在当今社会的飞速发展下，如何提升孩子应对人工智能时代的综合素质？杨教师分享以下六条思路：
第一，传统的家庭教育方式已无法适应AI社会的演化速度。家庭教育和学校教育要正视人工智能时代发展对生活的变革，及时转变自己的教育理念，打破传统的教育方式，通过数智化方式培养孩子在全球化和智能化的生活中的综合素质。
第二，AI时代是一个创新社会，知识、文凭都将过剩。过去以记忆式和升学考试模式为特征的学习方式终将会结束。而未来的世界是高度开放，充满着高度演变和不确定性的社会，这需要孩子们有更强的应变能力、创新能力和社会情感能力。
第三，AI时代：须更注重学生创造力和创新思维培养。随着机器和计算机技术的发展，许多传统的工作岗位将会消失。创造力和创新思维能力将变得越来越重要。
第四，AI社会：须注重学生个性、潜能发展。家长需避免过分关注学术成绩和考试成绩，而忽略孩子的兴趣和天赋。多元化教育会为孩子未来的成功奠定基础。
第五，“人脑”不要与“电脑”竞争。大脑的知识容量和运算速度肯定是远远不及电脑的，所以程序性的知识将来都可以储存在电脑中，从而将人脑从重复性的知识中解救出来，以应对更为复杂的整合性情境。
第六，学会与人工智能合作、发挥其正向作用。我们既不能对它的优势盲目崇拜，也不能对它未来的演化感到恐惧。我们可以通过智慧、能力克服人工智能的弊端，发挥它对人类社会进步的正向、积极作用。
杨教授通过“乐商”的概念，为家庭和老师们提供了培养孩子应对AI时代挑战能力的思路。指出乐商比情商更重要，培养孩子用自己的快乐去感染对方的能力，能够找到适当的方法让对方也快乐起来的能力，以提升孩子提供情绪价值的能力。而高乐商的人能够有主动寻求社会支持和拥有良好人际交往的能力。调查研究发现，高乐商的人在健康方面也更健康、更长寿。那么如何培养孩子的乐商？杨教授表示（1）父母分工，维护孩子内外关系。通过母亲提供情绪价值，父亲提供社会化榜样与示范来引导孩子维持良好的内在关系和外在关系。（2）父母调整，用“加减法”寻找平衡。在家庭教育中，减少母亲过于强势与保护的现象，以及父亲多参与、多陪伴的方法来寻找家庭教育的动态平衡，守护孩子的健康成长。（3）加强非标准化、情感能力培养。在AI时代，知识不再稀缺，作为父母应该加强对孩子非标准化能力、社会情感能力的培养以适应将来社会的不断变化和发展。
讲座最后，联合主持人张贞主任带领大家回顾了杨教授的整场讲座，并收集了家长们的问题与杨教授进行了交流，针对家长们关于“未来哪些工作不容易被AI代替？”“AI时代下，孩子学习知识应该杂一些还是专精一些？”“电脑有哪些不能与人脑抗衡的地方？”等问题，杨教授都耐心细致地进行了一一解答。
激发教育共鸣：家长教师积极分享学习体会
“联动育心护航青春”第五届线上系列公益第三场讲座圆满落幕。杨教授分享的内容深入浅出且触动人心，让在线观众们意犹未尽。现撷取部分感悟分享如下。
上海市群星职业技术学校勾朝敏（节选）：孩子的成长和发展一定是以人为本、以德育人、以爱教人的，无论是学校还是家庭，我们在孩子的成长过程中都扮演着重要的角色，每一个角色他都有自己的专属职能，履行好自己的职能不要干扰其他角色的职能是非常重要的。人工智能虽然便捷，发展迅速，但是要明白一点，有些岗位虽然会被人工智能代替，但是人是不可能被人工智能代替的。在孩子的成长和发展中，我们需要去挖掘孩子的独特性，去发展和培养那些人工智能无法代替的品质，比如我们的乐商、情商、同理心、人际交往能力等。
长桥中学陈珏（节选）：听完杨雄教授的讲座后，让我对未来的家庭教育、学校教育有了新的认识和思考。在人工智能时代，老师在教育教学中应该用好人工智能和信息技术，及时调整自己的教学方式方法，与时俱进，用贴合学生年龄特点的方式去了解学生、走进学生，做好学生的引路人。同时也应该注重培养学生创新意识和能力。此外，在未来发展中孩子们需要更高的情绪智商来应对复杂的人际关系。在家庭教育中，父母应该扮演引导者的角色，鼓励孩子们多角度思考问题，勇于表达自己的想法和观点。同时，也要注重培养孩子的抗逆力和积极心理品质。人工智能对学习教育带来了巨变，希望教育工作者，家长也要多学习，与变化一起与时俱进。
上海市商业学校李雪晖：今天听了杨教授的讲座收获很大，杨教授的一句话让我感触很深，“与‘情商’相比，青少年社会情感能力与‘乐商’能力培养更为重要”，现在的孩子活得太紧太累，家庭环境严肃，学校环境也很严肃。作为一名老师，在日常与学生相处中，一方面我要对学生再多一些宽容，允许孩子犯错，允许孩子做得不好，允许孩子慢慢成长，放空自己去倾听学生的声音，而不是和孩子聊天之前已经带了自己的判断和预设。另一方面，我也要让自己放松下来，变得好玩，幽默，让学生在轻松的氛围中发挥自己的天性和能力，释放出学生的生命力和创新能力。
上海交通职业技术学院温婷婷（节选）：讲座中，杨雄的答疑让我眼前一亮。让我明白，教育的关键在于培养孩子的宽广基础，当然这不是浅尝辄止，也不是三天打鱼两天晒网。我们应该鼓励青少年去尝试、去探索，让他们在试错中学习与成长。杨老师的见解不仅为我们指明了方向，也让我认识到，无论时代如何变迁，教育的本质始终是稳定的，一线教师和家长需要共同努力，培养孩子们成为懂得生活、善于生活、热爱生活的人。
上海市航空服务学校顾婷婷（节选）：作为一名教师又是一名母亲，听完杨教授的讲座，我深感在人工智能时代，自己的教育理念需要作出相应的转变，以适应技术快速发展的需求和社会变化。不管是在学校教育还是家庭教育方面，从知识教育转化为强调个性化教育，关注每个孩子的兴趣和需求，注重培养他们的知识整合能力、情绪调节能力、感知快乐的能力、技术应用能力、创造力等综合能力，为社会培养具有创新精神、批判性思维和社会责任感的未来人才。
上海市材料工程学校姚成刚：作为一名心理老师，实践中不难发现，近几年学生的生活学习压力不断增大，心理健康问题日益凸显，问题本身和家庭教育密切相关。作为一名父亲，也深深体会到，家庭教育是一门艺术，需要家长不断地学习，及时地调整，适时地克制，以身示范，快乐陪伴等。面对诸多问题，我们应该家校社联动，做好各自的角色，承担各自的责任，聚合力共促学生健康发展。
上海市商业学校数媒231姚心妍家长：今天聆听了杨雄老师主讲的“人工智能时代：青少年心理健康与家庭教育”主题的公益讲座，我收获颇丰。如今在人工智能时代，青少年的心理健康和家庭教育问题不容忽视。一方面，过度依赖技术可能会导致孩子出现社交障碍、情感疏离等问题；另一方面，家庭教育也面临着新的挑战，杨雄老师对于应如何平衡科技与情感教育、如何应对孩子的心理变化等做出了解答，家长和教育者需要更加关注青少年的心理健康，加强家庭教育，培养孩子的独立思考和情感管理能力，以应对人工智能时代的挑战。
上海市商业学校网安231史忆徽家长：通过这次讲座，我深刻认识到青少年心理健康与家庭教育的重要性。家庭是孩子成长的摇篮，父母的陪伴和教导对孩子的成长至关重要。与此同时，青少年面临着诸多心理挑战，如学业压力、人际关系等，需要得到理解和支持。本次讲座让我意识到，家长应注重沟通，倾听孩子内心声音，关注心理健康问题，提供支持和理解。希望通过共同努力，营造关爱、理解、支持的教育环境，助力青少年健康成长。
上海市群星职业技术学校2203班潘阳爸爸（节选）：听了杨雄专家的建议后，我对于我在家庭的角色定位有了更清晰地认识，孩子到达高中阶段已经养成了自己的价值观，随着他的年龄成长，我的道德权威和知识权威确实已经下降了，所以我会从平等的角度去和他一起处理问题，我会尽量去投入我的关怀而非高他一辈的指责，我会多加尝试去进行有效沟通，去了解他平时爱好领域，尊重和支持孩子的成长是家长必不可缺的一步。守护好孩子的心理健康是我们作为家长担保孩子未来的首要前提。
上海市群星职业技术学校2303班夏雨微妈妈（节选）：今晚有幸听了杨教授的课程，感触很深，现在的孩子面临很大的学业压力和社会的不定性的隐形压力，身心都会很疲惫，更需要家长和学校的理解和关爱。好的家庭关系，和谐的家庭氛围，对于青少年的成长和情绪的培养很重要。在未来的社会中，知识不能缺少，生活能力和好的情感管理能力都至关重要，听了杨教授的课程，让我们更清楚了解青少年的需求，也希望我们都能够做到越来越好。
上海市松江区仓桥学校一（3）许静好爸爸（节选）：人工智能作为热点，对青少年的影响与日俱增。杨雄主任详细分析了孩子成长的自然规律，分享大脑神经元细胞的不可再生性、可塑性、可不断链接与重构、青少年心理健康与“社会情感能力”，以及如何提高青少年“社会情感能力”，培养青少年“钝感力”等内容，阐释了良好的家庭教育是化解青少年心理危机的“良方”，并帮助我们厘清了人脑和电脑的关系，深入分析了人工智能和青少年多方面能力的多样化影响，既缓解了作为家长的担心，也让我们在日后面对孩子的成长问题时更有底气。
上海市松江区仓桥学校吴婷婷：随着人工智能时代的来临，信息、知识甚至学历都无限饱和。在这个充满未知的社会，应试能力不足以应对无限的机遇和挑战，孩子更需要培养应变能力、创新能力与社会情感能力。老师、家长应该舍弃培养“考试机器”，紧紧跟随“时代浪潮”，学会与人工智能合作，发挥其正向作用。对此，杨老师向家长介绍了新颖且实操性强的教育方法：培养孩子的“乐商”。本次讲座与时代接轨，为老师和家长提供了家庭教育的新思路，有助于学生在培养健康心理的同时提升综合素养，适应社会发展。
松江区未成年人心理健康辅导与家庭教育指导中心章诚（节选）：杨雄教授的讲座引发了我的思考：作为教育者，我们要抓住人工智能之于孩子成长有益之处，无需过分恐惧他们面对的身心发展的压力，而是要做好陪伴，做好对家长的引导，陪着孩子、陪着他的家庭承担起教育引导的责任，共同为青少年的成长创造良好和谐、适应需求的成长环境。感谢杨主任的分享，让我们在日后的工作中能够更有底气地做好陪伴者和引导者！
上海市城市科技学校赵静：今天有幸再次听到了杨雄教授的讲座，受益匪浅，令我感触较深的还是杨教授讲到的教师对学生心理健康的影响，当今时代，“师生关系”大于“亲子关系”，老师的心理素质和心理健康教育能力往往会影响到学生的心理健康发展，所以教师在关注学生心理健康的同时也要关注自己的心理健康，在人工智能盛行的时代，提升自己的心理弹性，拥抱变化和不确定性，合理调节自身的情绪，提升自己的育人能力。在AI时代，也要转变教学理念，不仅传道授业解惑，还要培养孩子有效获取、评估和利用信息的能力，提升学生的综合素质。
上海市城市科技学校322101邓钦予家长（节选）：在AI时代孩子的综合素质将大于应试能力。家庭教育，良好的行为习惯尤为重要，且对孩子的成长是贯穿一生的，能够促进其人格的健全。当代家长应注重孩子的综合素质，不能单一地依赖学校教育，只看重孩子的分数成绩。这种重智轻德的观念很容易造成孩子的心理障碍。素质和学业并重，积极配合好家校共育，提升家长自身的水平，才能塑造出品学兼优的孩子。
奉贤区洪庙小学朱铭泽妈妈周萍丽：家庭是孩子的初始学校，在家里我做“60分妈妈”，让爸爸多参与孩子的生活，努力营造和谐的家庭氛围。现在孩子才一年级，就开开心心地玩，高高兴兴地学，支持他的兴趣爱好，让他保有童心，不要有太大的压力。其次是配合老师的教育工作，孩子的心理重要，教师的心理同样重要，开心的老师会带出开心的孩子。
奉贤区洪庙小学徐丽：作为小学教师和二胎妈妈的双重角色，杨教授今天的讲座给我在工作还是家庭方面都指点迷津。面对AI时代带来的不确定性，作为家长还是教师，也要不断学习，与时俱进。我们不能只看孩子的学业成果，不要以“听话”来衡量学生的唯一标准，更多的要培养他们的综合素养和能力，特别是社会交往能力、抗逆力、自我悦纳能力、知识整合和应用能力等。未来的社会需要创新的复合型人才，而这些能力的培养是家校共同努力的方向。
上海交通大学附属黄浦实验中学七（2）班朱星宇家长（节选）：通过杨老师的演讲，让我们家长深刻了解到在当下人工智能时代，青少年心理健康与家庭教育的重要性。创新力，应变力应该大于应试能力，我们家长应引导孩子合理使用科技，培养健康的生活习惯。家长还需要关注孩子的情感需求，多陪伴、多沟通，建立亲密的亲子关系。家庭教育应与时俱进，结合智能科技，为孩子提供丰富的学习资源，促进其全面发展。
上海交通大学附属黄浦实验中学七（5）班陆俊之家长（节选）：人工智能时代是一个高速发展、充满了不确定性的时代。作为我们家长，更要注重学生能力的培养，要把培养目标与人工智能的发展结合起来。杨雄老师在讲课中提到的“乐商”这一概念让我印象深刻。我注意到，杨老师特地指出：母亲可以给孩子提供健康的情绪价值，母亲不焦虑，孩子的情绪、心理就稳定。而父亲需要做好孩子通向外部世界的引路人和社会化的榜样。这个对我们家长有很深刻的启发，我们会在接下来的家庭教育中实践上述观点，努力把孩子培养成符合时代发展要求的新时代青少年。
上海交通大学附属黄浦实验中学七（7）班张常慧家长：今天参加了学校承办的公益讲座，主题是“人工智能时代青少年心理健康与家庭教育”。这次讲座让我收获颇丰。我认识到，培养孩子的独特能力至关重要，因为大学并非成功的唯一道路。在人工智能快速发展的今天，电脑虽然具备许多优势，但人类独有的审美、情感和伦理道德是无法被替代的。因此，我们应该鼓励孩子充分发挥自己的不可替代性，同时善用AI工具学习，避免盲目刷题，共同迎接充满挑战与机遇的未来。
上海交通大学附属黄浦实验中学七（3）班陈徐彬家长（节选）：今天的公益讲座让我们家长受益匪浅。家庭教育并非学校教育所能代替的，家庭教育在塑造青少年心理健康上起着至关重要的作用。在AI时代下，家长应该学习做一个“智慧家长”，提高自身数智能力。未来是以创造力，创新力的家庭教育模式为主导，青少年培养的主要方向为较强的应变能力、创新能力与社会情感力。
上海交通大学附属黄浦实验中学七（3）班孙允喆家长（节选）：通过此次讲座让我了解到未来的社会是创造力的创新的高度开放有着不确定性的时代，在传统教育下我们更要学会进入AI人工智能的数智社会，培养和提升应变能力、创新能力与社会情感能力，而不是一味地注重应试和考试能力。尊重孩子的兴趣发展。让孩子多接触社会，多参加社区服务，志愿公益活动。提升孩子的快乐能力，让孩子有快乐和幸福感，体现情绪价值。
原标题：联动育心护航青春——第五届线上系列公益讲座第三讲《人工智能时代：青少年心理健康与家庭教育》讲座来源：东方网教育频道