痔疮、肛裂、肛瘘…警惕，这些病夏季高发！如何预防→
转自：央视财经
伴随温度和湿度的升高，夏季往往是肛周疾病的高发季节，会出现肛门周围的瘙痒、脓肿甚至出血等症状。这些疾病往往都是一些小毛病，但是如果不及时治疗，这些小毛病也会拖成大麻烦，严重影响生活质量，甚至发生无可挽回的严重后果。
肛门为什么很重要？
肛门是人体非常重要的器官，是人体的“交通要塞”，也是人体不可移植的器官之一。肛门包括肛管、内肛门括约肌、外肛门括约肌，造型像汉字的“儿”字。在“儿”字的下端，有一道像锯齿一样的齿状线，就是肠道和体外交界的地方，这个区域称之为肛周。
肛门周围的肌肉血管组织的结构十分巧妙，分布了很多非常敏感的感觉神经，帮助肛门完成隔绝外界的气体、液体、细菌等异物进入肠腔的作用，是保护人体健康非常重要的“一扇门”。
三大肛周高发疾病
痔疮
痔疮是最高发的肛周疾病，我国人群中肛肠疾病的发病率为59%，其中痔疮占87%。这个疾病的发病原因是什么？肛门周围有一圈围绕在肛门黏膜下的结构被称为肛垫，是由血管团组成。肛垫就好比水龙头里面的橡皮垫圈，具有密闭功能，不让气体、液体、粪便漏出来。由于炎症、水肿、外伤等原因肛垫会发生出血、脱垂的情况，就会产生痔疮。上厕所时间过长、排便不规律、久坐等原因都是长痔疮的高危因素，主要症状包括脱出、疼痛、出血和瘙痒等。
预防痔疮，最重要的是减少如厕时间，最好不要超过10分钟。并且一定要养成定时定点的排便习惯。
肛裂
肛裂的主要诱发因素就是便秘，如果粪便过粗过硬，此时肛门适应性较差，会使肛管裂开。主要症状包括疼痛、便血、便秘。对于肛裂患者来说，一定要预防便秘，且要在急性肛裂发生的时候及时治疗。
41℃左右的清水坐浴，可以改善肛管周围的局部血供，保持肛门周围清洁，促进肛裂愈合。同时还可以使用一些痔疮栓、痔疮膏，起到消炎、去腐生肌的作用。
肛瘘
在肛门齿状线上下分布有一种腺管，这种腺管的主要作用是会产生润滑剂，帮助我们排便，如有由于一些原因导致腺管肿胀、感染，造成瘘管内分泌物积存，排出不畅，脓液就会冲破肠壁形成瘘管。这种疾病一般会表现出臀部皮肤不定期出现肿块、疼痛、瘙痒等症状，但是值得重视的是肛瘘不能自愈，会反复发作，因此必须进行手术治疗。
如何预防肛门周围的疾病发生？
多吃膳食纤维。粗粮，如小米、玉米、山药等可以软化大便，减轻患者排便时疼痛感；多吃菠菜、芹菜等含有较多纤维素的绿色蔬菜；多吃香蕉、苹果、橘子等水果。
戒烟酒。
多喝水，多排尿，防止排便干结。
防止久坐。
保持一定运动量，如散步、慢跑等可以增加肠道蠕动速度，促进结肠内容物排出，帮助我们预防便秘和缓解便秘症状。
5月14日央视财经的《职场健康课》邀请上海长海医院肛肠外科主任医师张卫、北京协和医院基本外科主任医师林国乐和您聊聊肛肠疾病的预防与治疗。