失眠有哪些改善的方法,今天直播聊聊

2023-06-13 12:01:58 - 丁香医生

失眠有哪些改善的方法,今天直播聊聊

今晚8:00,魏玮医生跟大家聊聊「一些改善失眠的建议」。

6月13日(周二)20:00

「失眠如何改善?聊一些建议」

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据中国睡眠研究会的统计数据显示:2021年超过3亿中国人存在睡眠障碍,成年人失眠发生率高达38.2%。

失眠是现代社会面临的最紧迫、最普遍的医学问题之一,好好睡觉似乎也成了一种奢侈品。

今天魏老师想跟大家聊一聊:

失眠的常见原因

被认为能改善睡眠的一些建议

......

还是老样子,我们会准备详细的课件表格,大家在直播中进群就能领取。

今天晚上20:00 点,丁香医生直播间,魏玮医生跟大家聊聊《失眠的话题》,我们不见不散!

6月13日(周二)20:00

魏玮医生 带来

「失眠如何改善?聊一些建议」

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