西安经开十三小举行体质测试运动会
2024-11-23 10:54:48 - 阳光网
阳光讯（记者梁永飞通讯员杨丽琨）为全面贯彻党的教育方针，增强学生体质，积极推进落实《国家学生体质健康标准》的实施工作，坚守“立德树人”的初衷，践行“体育育人”和“五育并举”的使命，西安经开第十三小学于2024年11月20日举行了“体质测试展风采五育并举促发展”学生体质测试运动会。
本次体质测试运动会共设置了8个项目，包括身高、体重、肺活量、50米短跑、坐位体前屈、1分钟跳绳、1分钟仰卧起坐以及50米x8往返跑。这些项目旨在从不同角度评估学生的身体发育、心肺功能、柔韧性、协调性和耐力等关键体质指标。
赛前热身防止受伤
身高体重
身高和体重测试让学生对自己的身体发育情况有了更直观的了解。
肺活量
肺活量测试则反映了学生的心肺功能状况，提醒他们要关注呼吸健康。
50米短跑
50米短跑测试了学生的速度和爆发力。
坐位体前屈
坐位体前屈测试了学生的柔韧性。
1分钟跳绳
1分钟跳绳考验了学生的协调性。
1分钟仰卧起坐
1分钟仰卧起坐考验了学生的核心力量。
50米x8往返跑
50米x8往返跑是对学生耐力的全面挑战。
在测试过程中，学校领导和老师们全程参与，密切关注学生的测试情况，并及时给予指导和鼓励,确保测试过程的安全和有效。
生命不息，运动永无止境。在全校师生的通力配合下，本次体质测试运动会圆满完成，后续体育组会对体质测试数据进行详细的总结和分析，为之后更加科学开展体育教学奠定良好的基础！
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