从“吃不饱”到“少吃点”，中国人的饮食经历了什么？
对于当代人来说，“吃饱”显然已经不成问题。相反，怎么控制自己“少吃点儿”在当下反而更引人注目。
其实，当下社会，不少老一辈还是中国“饿肚子”年代的亲历者。今天这篇文章的记者正是其中之一。最近，他就写了一篇文章来帮我们“忆苦思甜”。
现在，就让我们就走进这篇ChinaDaily精读文章。
Chinesepeople'sjourneyfrom malnutritiontoover-nutrition
从营养不良到营养过剩：中国人的富足与健康
Chinesepeople'sjourneyfrommalnutritiontoover-nutrition，很明显，malnutrition和over-nutrition就是当年和现下的一个对比。对比就体现在这两个词的前缀上，两个讲的都是营养状况。
其中，前缀mal表示bad，我们举几个例子，比方说maltreat，不好好地对待就是虐待。malpractice，practice是行为，malpractice就是不良行为，不当行为。所以到营养上，malnutrition就是营养不好，营养不良好。
▌malnutrition [ˌmælnjuˈtrɪʃn]
n.营养不良；营养失调
那over-nutrition，over就更常见了，它表示过度的，over-nutrition就是营养过剩。
▌over-nutrition [ˌəʊvənjuːˈtrɪʃən]
营养过剩
Thankstodroughts,floodsandwars,serious faminesandstarvationdeathshitChinaeveryfewdecades.EvenduringtheprosperousHan(206BC-AD220)andTang(618-907)dynasties,manypeoplefacedfoodshortage,asevidentfrommanyancientpoems.
由于干旱、洪水和战争，过去，中国每隔几十年就会遭遇严重的饥饿与饥荒，导致大量人口死亡。即使在繁荣的汉朝（公元前206年-公元220年）和唐朝（618年-907年），许多人也面临着粮食短缺，这一点从许多古诗词中可以看出。
Thankstodroughts,floodsandwars,seriousfaminesandstarvationdeathshitChinaeveryfewdecades，thanksto引导原因状语。 由于这些种种的天灾人祸，干旱洪涝，还有战争等等，每隔几十年，饥荒和饥饿导致的死亡就会侵袭中国一次。
hit这里是一个过去式，描述的是过去的状况。一定有同学会问，这里的famine和starvation都是讲吃不饱，他们有什么区别吗？跟我们平时常说的那个hunger，hungry有什么不同呢？我们今天就来辨析一下。
►知识拓展：
一言以蔽之，这三个词，其实最主要就是程度上的区别。
hunger是最普通最常见的生理现象，是人都一定会饿的。
那到了starvation呢，它来自动词starve，这个饿的程度就显著提升了。在严肃语境当中，它是指人饿到健康受到严重影响，到了会导致malnutrition，甚至是到了危及生命的地步。
▌starvation[stɑːˈveɪʃ(ə)n]
n.（常造成死亡的）饥饿，挨饿
例句：
Theanimalshaddiedofstarvation.
这些动物饿死了。
当然了，这个词在日常生活中，当人们讲话比较夸张时也会用到。比方说除了I'mhungry，你也可以说I'mstarving。意思是，哎呀，我饿得要死了，就是hungry的一个语气加强版。
到了famine，这就不是一两个人的饥饿了，而是一大片人都在挨饿。饥饿已经成灾了，就形成了famine，饥荒。
▌famine [ˈfæmɪn]
n.饥馑；饥荒
...seriousfaminesandstarvationdeathshitChinaeveryfewdecades。这些都是成灾的饥饿了，以前每隔几十年就会侵袭中国一次。
EvenduringtheprosperousHan(206BC-AD220)andTang(618-907)dynasties，就算是在汉唐盛世，manypeoplefacedfoodshortage，很多人还是面临粮食不足，asevidentfrommanyancientpoems，这一点在许多古诗当中显而易见。
朱门酒肉臭，路有冻死骨。四海无闲田，农夫犹饿死。古时候有太多太多的疾苦都是因为famine和starvation。
Infact,starvationwasaprincipalreasonthattriggeredrevolutions,leadingtotheoverthrowofdynasties.
事实上，饥饿是引发人们发起革命、推翻王朝统治的一个主要原因。
Infact,starvationwasaprincipalreasonthattriggeredrevolutions，注意时态，这里还是在讲过去的一个一般事实。过去，饥饿是引发革命的一个主要原因。
...leadingtothe overthrow ofdynasties。这个表结果的分词中，又出现了over作为前缀的另外一种情况。
over-nutrition中的over是过度的，这里的over恰好是另外一个典型，它表示在某事物上面，或者说翻转。翻转其实就是从下面转到上面来了。
overthrow就是一个典型的翻转，下面的推翻上面的，表示造反，推翻统治阶级。overthrow的主要对象就是tooverthrowagovernment，overthrowaregime。
▌overthrow[ˌəʊvəˈθrəʊ]
n./v. 推翻；打倒；将……赶下台
例句：
Theythenaccusedhimofattemptingtooverthrowthegovernment.
之后，他们指控他试图推翻现政府。
文中的overthrow是作为名词使用，事实上，饥饿就是古时候引发革命的一个主要原因，导致王朝被推翻。