夜晚时光好充实！在家门口就能学到真东西
南国早报全媒体记者：经小飞李俭芹黄俏华程浩楠黄璐露（见习记者）
11月1日、2日，由广西日报传媒集团主办、南国早报承办、各物业公司支持的“新时代文明实践进社区”系列活动之“社区夜校”，应广大社区居民的需求，继续在南宁市融创九熙府、保利领秀前城领秀府、中海悦公馆三个小区开课，分别邀请专业老师教授优雅自信的旗袍秀、集锻炼与趣味于一身的棒垒球和优美柔软的古典舞，吸引了众多居民参与。
旗袍秀展现女性优雅融创九熙府
11月1日晚，融创九熙府小区二期凉亭内，橘黄色灯光和中式古典音乐交相辉映，“织”出一个小区“秀场”。10余名居民站上“秀场”，身姿挺立，她们大多是被这场旗袍走秀课程吸引而来的退休老人。
扩肩挺胸，抬手压腕，莲步轻移，眼眸流转……课堂上，百龄鸟中老年艺术培训中心的公益老师馥榆逐一讲解站立、手位、行进步等旗袍走秀的标准姿势和技巧，并不时走至学员身旁，帮忙矫正姿势。现场，学员们被馥榆老师优雅的气质、轻盈的舞步及专业的讲述深深地吸引着，她们一遍遍地跟着学，一次次地摆正动作。这堂课还吸引了众多业主围观拍照，有的业主在台下也跟着学了起来。
业主韦女士特地换上了漂亮的旗袍，专程来参加这堂旗袍秀课程。韦女士说，非常感谢南国早报组织这场社区夜校，她以前跳舞时不注重体态，跳得不好看不说，还可能伤害膝盖等身体部位，“难得有专业的老师来教仪态，可要好好取取经”。
一个半小时后，馥榆老师携众学员迎面走来，身姿婀娜，步态轻盈，回眸间透露着女性的自信与优雅，为这堂课画下了圆满的句号。“这节课上得太开心了，穿上旗袍就是美。”业主李女士感叹道。
课程结束，学员们还意犹未尽，围着老师继续请教，复习当晚学习的动作要领。馥榆老师说，旗袍走秀的一些要点可以贯穿到我们日常生活中。在穿旗袍走秀时，一定要站姿标准，有良好的体态。通过训练站姿，慢慢纠正不良体态，改善富贵包、腰椎间盘突出等健康问题，再通过走秀提升气质，散发出女性的优雅魅力，不仅能让人更加自信，心情也更加愉悦。
“这堂课的学员学得认真，表现也都不错。”百龄鸟中老年人艺术培训中心相关负责人说，中老年人应当多发掘自己的爱好，才能真正做到老有所乐。她也希望能和南国早报继续合作，为更多小区居民提供学习机会。
古典舞好看又好学中海悦公馆
“美丽的容颜会老，但优雅的气质会伴随着我们一生。”11月2日晚，在中海悦公馆初心亭，小区居民跟着老师学习古典舞。课堂上，来自百龄鸟中老年艺术培训中心的公益老师“椰子”热心地给大家讲解古典舞的动作和要领。
一名业主下楼散步时，正好看到老师在授课，她欣然加入。她说，自己以前学过一段民族舞，她觉得古典舞优美柔软，非常好看，不想错过这次送到家门口的学习机会。
当天的古典舞教学中，还有一名小男孩前来学习，他在现场展示了自己在网上学习的流行舞蹈，然后又跟着“椰子”老师学习古典舞。小男孩说，等他学会了，文艺表演时就跳给其他同学看。
也有不少业主对古典舞望而却步。李先生是住在中海悦公馆附近的居民，他说自己退休后，孩子不在身边，非常渴望学习一些技能，以便交到更多朋友。他认为，古典舞虽然跳起来很美，但不太适合他，所以没有加入。他建议，以后社区夜校能多设置一些大众化课程，比如交际舞、口琴等，让更多的社区居民有机会参与和学习。
体验棒垒球的乐趣保利领秀前城领秀府
11月1日晚，保利领秀前城领秀府迎来了一场别开生面的棒垒球运动培训。在星乐棒垒球俱乐部李坤铭教练的指导下，小朋友们认真学习棒垒球的规则与基本动作。教练还通过趣味性的比赛形式，让孩子们在游戏过程中充分感受竞技运动带来的快感以及团队合作的力量。
10岁的张嘉倪，此前学习过两个月的棒垒球。她对这项运动十分热爱，觉得既有趣又好玩，并表示会一直坚持学下去。9岁的贾子跃同样有过学习棒垒球的经历，他称报名学习棒垒球是因为可以锻炼身体。
苏女士带着儿子和女儿下楼散步时，看到小区正在举办棒垒球体验活动，便让孩子们一起参与。苏女士认为，小区举办这样的活动很有意义，孩子们学习压力大，借此活动可以缓解一下压力，而且孩子们在体验过后都颇有成就感。
李坤铭教练表示，棒垒球作为一项团体运动，不仅能够锻炼身体，也是培养孩子们团队合作精神的一种方式。小区里很多小朋友对棒垒球感到新奇，在活动中通过老学员带领新学员的方式，大家很快就适应了，并且体验到了其中的乐趣。他希望以后能跟南国早报继续进社区推广棒垒球运动，将棒垒球运动的魅力传递给更多人。
社区夜校诚邀合作伙伴
社区夜校是南国早报联合各物业公司为小区居民打造的公益性课堂，小区业主或周边居民均可报名参加，同时也欢迎相关商家进场提供多种服务。
咨询电话：18154557810李记者
本文由南国早报原创出品，未经许可，任何渠道、平台请勿转载。违者必究。
编辑：戴昕明
校对：麦雪莉
责编：唐海波
审核：梁灿