父母近视，孩子就会近视……是真是假？｜谣言终结站
2024-06-04 08:00:13 - 国家卫健委
转自：健康中国
?
查看答案
不是
是
是真是假弄不清？
评论区私我，帮您问专家！
辟谣
硬核打假用♥辟谣
不听不信不传谣
多学一个知识点
——户外活动可有效防控近视
科学证明，户外活动时间与屈光度数、眼轴长度显著相关，增加户外活动时间是最有效、最经济的近视防控方法。一般建议每天户外活动不少于2小时，或者每周累计达到14小时，幼儿每天户外活动时间可适当增加到3小时以上。户外活动的关键是“户外”，要保证活动空间有充分的视野广度，而不是活动内容、方式和强度等。即便是阴天，户外活动也有视力保护效果。各种球类运动都是很好的户外活动方式。在打球时，双眼追踪球类远近运动轨迹，可以有效锻炼睫状肌，促进眼部血液循环。
出品：健康报·谣言终结站科普小组
审核：国家健康科普专家库专家、北京市疾病预防控制中心学校卫生所所长郭欣
策划：李天舒王宁
制图：王珺珂
编辑：范洪岩