注意防暑！今年高考及端午节，河南高温直达40℃
2024-06-04 17:23:42 - 中原网
中原网讯（郑报全媒体记者张华实习生勾泽萱）在高考及端午假日期间（7日至10日），全省将迎来晴热天气，最高气温普遍超过35℃，部分地区甚至可能达到惊人的37℃~40℃。面对如此极端的高温天气，气象部门提醒考生和市民们都需要做好充分的防范准备。
对于参加高考的考生们来说，高温天气无疑是一个巨大的挑战。在高温环境下，人体容易出现中暑、脱水等不良反应，严重影响考生的身体健康和考试状态。因此，考生们需要提前做好防暑降温工作，如穿着透气、轻便的衣物，携带遮阳帽、太阳镜等防晒用品，以及及时补充水分和能量。此外，保持清淡饮食也非常重要。避免过于油腻和辛辣的食物，因为这可能会对身体造成负担。
此外，市民们在端午假日期间出行也需要注意安全。在高温天气下，车辆容易出现爆胎等故障，增加交通事故的风险，驾车出行的市民们需要定期检查车辆状况，确保行车安全。同时，在出行过程中也要注意防晒、防暑，避免长时间暴露在高温环境下。
针对此次高温天气，气象部门也提醒广大市民和考生们要关注最新的天气预报和预警信号，合理安排出行和活动计划。在极端高温天气下，尽量避免在户外长时间停留或进行剧烈运动，以免对身体造成不良影响。