郧阳区一中：拥抱青春 赋能高考
2024-06-04 15:53:00 - 秦楚网
秦楚网-十堰头条讯 通讯员 孙晓芸 报道：“天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空泛其身，行拂乱起所为也，所以动心忍性，增益其所不能。”5月31日下午，在郧阳区一中体艺馆，该校高三学生正齐声诵读国学经典，该校5月心理健康教育宣传月系列活动——专家讲座正在进行中。
此次讲座郧阳区一中特邀武汉大学硕士研究生、国家二级心理咨询师、郧西一中心理健康教师王娟为该校高三年级全体学生做高考前赋能讲座。
针对即将参加高考的近1500名高三学生，王娟以《相信相信的力量》为主题，分别从正确认识高考、考试应对策略、积极信念的力量等三个方面引导学生相信自己、相信未来，在备战高考的最后关头，防范心理疲劳、学会减压、缓解焦虑、积极心理暗示、调整身心、保持最佳状态，坦然面对高考，勇敢迎接高考，最终决胜高考。
整场讲座内容丰富，形式多样，教育意义深远，学生反响热烈。学生们纷纷表示：“这次讲座不仅让我们学会了很多心理健康知识，增强了心理能量，也让我们感受到了音乐艺术的魅力，更受到了爱国主义教育的洗礼。”
接下来，郧阳区一中将扎扎实实开展好心理健康教育宣传月系列活动，并一如既往地做好心理健康教育教学常规工作，赋能学生“心”成长，助力学校新发展。
原标题：郧阳区一中：拥抱青春赋能高考