根据《中国居民膳食指南（2022版）》及《中国居民膳食营养素参考摄入量（2023版）》，成年人的总脂肪供能达到膳食总能量的20%～30%，成年人每日推荐摄入食用油控制在25～30g，相当于普通瓷勺2～3勺。在日常家庭烹饪时，为了尽量准确控制用油量，建议将食用油先倒入带有刻度的油壶中，根据家庭人数评估日常食用油摄入情况。
近日，网传深圳多家商业银行要求，个人住房按揭贷款须在主体封顶后才能放款。相关人士：“不封顶不放贷”目前已经在深圳开始执行。
6日，刘德华就上海演唱会上的“滑跪”动作致歉，希望大家谅解，并称会好好照顾自己，不会再做此类高风险表演动作。
5日，湖南岳阳华容县洞庭湖一线堤防发生决口。6日，中国资源卫星应用中心公布了洞庭湖决堤前后对比图，画面显示垸区严重被淹。
7月5日，岳阳市华容县团洲垸洞庭湖一线堤防发生决堤险情。湖南机动队伍224人21车迅即到达现场，铺设彩条布9500米。
近日，16个外甥又来重庆的舅舅家过暑假了。这位舅舅说，自己有3个姐姐，一个妹妹，16个外甥，每年寒暑假都组团来自己家。
近日，有媒体报道，7月4日由上海飞往西宁的FM9273航班因天气原因备降兰州。飞机重新起飞时，4名贵宾室旅客被遗忘在机场。
财政部、应急管理部紧急预拨5.4亿元中央自然灾害救灾资金，支持地方做好洪涝、地质灾害及森林火灾救灾工作。
近日，刘亦菲与陈金飞聚会热聊被拍，刘亦菲捂嘴大笑，两人互动自然毫不避嫌。
6日，中国安能武汉救援基地驰援华容县，已投入救援。据负责人介绍，溃堤决口处将植入钢板拦截洪流，配合石块填抛，进行决口封堵。
近日，刘德华在演唱会上表演《爱你一万年》，同场伴舞老师的幸福表情引发关注。网友：这幸福不像演的。
巴黎奥运会前夕，被称为欧洲三大圣剑之一的法国名剑杜兰达尔被人从悬崖上拔走，引发关注。目前，警方正在调查盗窃嫌疑人。
7月5日，刘德华上海演唱会现场视频曝光。刘德华在舞台做了一个滑跪动作，差点冲下高台，引发关注。
塔吉克斯坦与中国山水相连、唇齿相依、命运与共。从“王冠勋章”到“友谊勋章”，共谋发展，共享繁荣，中塔友谊巍峨屹立。
6日，湖南平江县九峰水库大坝发生渗漏险情。目前，平江县已组织大坝周边沿河群众做好转移准备，抢险工作正在进行中。
6日凌晨，葡萄牙对阵法国的欧洲杯1/4决赛中，主裁奥利弗的黄牌从口袋掉落，葡萄牙球员维蒂尼亚拾起并向裁判“出示黄牌“。
据媒体6日报道，洞庭湖堤防加固一期工程投资85亿元，在洞庭湖区11个重点垸中，选择6个重点垸进行固治理，决堤大坝不在其中。
只有在烈日下才会中暑？谣言。中暑跟所处环境的温度、湿度、通风条件有关，如果在室内处于高温高湿、不通风的环境下，同样会中暑。
5日，湖南岳阳洞庭湖一线堤防发生决堤险情。有受灾村民表示：家里1600多斤粮食装在粮仓里，来不及搬，只能眼睁睁看着被淹掉。
北京时间7月7日凌晨0时，2024欧洲杯第四场1/4决赛打响，荷兰对阵土耳其。
近日，杭州二中门口坐迈巴赫参加高考的少年朱也天考出700分高分，引发关注。7月5日，他的父亲发视频称朱也天被北大正式录取。
