报告会上，五位优秀学子给出贴心分享
转自：南湖晚报
胡云泽
叶知行
莫康宇
刘欣彤
棘扬
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N晚报记者沈爱君朱静燕卢杰实习生沈方缘摄影记者闫拥洲
怎样高质量刷题？怎样拥有自己的成长节奏？名校面试有哪些“名场面”？“感谢五位同学的分享，非常棒！”“谢谢同学们的分享，太优秀了！”“感谢学长学姐的精彩分享，我们会以你们为努力的榜样！”上周日下午，在南湖晚报“2024年优秀学子报告会”的微信群里，现场聆听报告会的家长和孩子们发出了由衷的感叹，表达了向优秀看齐的决心。
五位优秀学子的贴心建议
今年从嘉兴一中毕业的胡云泽即将入读浙江大学工科试验班。他为现场的学弟学妹们分享了语文数学的学习经验以及高中知识以外能力培养方面的心得体会。
他认为语文是一门越早积累越好的学科，“对于新高一、新高二的同学，这种积累主要在于课堂之外的语文素养上；对于高三的同学，我的建议就是挑出质量高的模拟卷，并把它高质量地完成。”
胡云泽还重点谈了高中知识以外的能力培养，“首先，我始终认为学生的自主学习能力是最重要的。只有学生自己掌控着学习，才是真正自己上进。其次，我认为，在学习上，方向比努力更重要。所谓方向，就是针对刷题之后体现的薄弱点，逐一击破。只有这样，才能更好地理解知识点并应对考试。”
同时，他建议大家以平常心看待模拟考，“模拟考可以帮助我们训练考试的心态，但模拟考本身的成绩并不重要，模拟考之后的做法才重要，因为模拟考中的错误有助于学生查漏补缺。”
刚从嘉兴高级中学毕业的叶知行，考上了中国科学技术大学。他用风趣幽默的语言分享了自己的高效学习与时间管理策略。在学习习惯上，他分享了自己的课前预习策略、课上笔记技巧以及课后疑问如何及时解决，建议学弟学妹们在老师的辅导或自己的研究下，构建起自己的知识体系。
在学习时间安排上，叶知行强调了健康作息的重要性。“充足的睡眠是保持健康作息的基础，有助于提高学习效率和记忆力。同时，要合理规划时间、避免拖延，可以提高工作效率和生活质量。”他分享了自己的时间管理技巧——“5分钟法则”，“在学习过程中，利用‘5分钟法则’快速处理一些简单的任务，如整理笔记、复习知识点，提高学习效率。”
因为学习是一场“持久战”，所以他鼓励学弟学妹们在认真学习的同时，培养自己的兴趣爱好，同时在高中三年内合理规划自己的校园生活，“保持积极的心态，勇于尝试新的事物，还要不断学习和提升自己以应对未来的变化，让自己在校园生活中获得更多成长和发展。”
今年从嘉兴一中毕业的莫康宇被复旦大学经济管理实验班录取。除了分享自己在语数英等学科上的高效学习方法外，他还重点谈到了学习态度，他建议学弟学妹们要重视课堂效率。“课堂效率是学习的关键。”他强调，不应自认为掌握全面而轻视老师的苦口婆心，比如试卷分析时不能只知对错，老师的分析常常会有重难点的重复和细枝末节的梳理，应当专注而高效地融入课堂，避免盲目刷题。同时，应掌握自身学习节奏，保持积极性、主动性，主动与任课老师沟通，提高自主练习效率。
另外，他也提到，要平衡课内外学习。“课外辅导是强化练习，不是上课态度不端正、课后无所适从的‘救命稻草’，始终应以校内老师为主体，勤学多问，遇到困难主动与任课老师沟通。”他劝诫学弟学妹们，“竞赛学习是学有余力的提优拔尖，从应试角度来说它能助力培养理科思维，深化认识，拓展解题思路，但要合理安排时间，既要参加竞赛学习提升自己，又要保证足够的自修和休息时间。”
今年从嘉兴一中毕业的刘欣彤被浙江大学理科试验班录取，她告诉学弟学妹们：“高考其实考的是心态。”她建议大家，在学习疲累时可以允许自己发一会儿呆，焦虑的时候也可以选择休息一下，比如去运动、睡个好觉。“希望大家别被别人的节奏‘带跑’，可以专注自己，按照自己的节奏完成自己的学习计划。”
曾有学妹不无沮丧地问刘欣彤：“为什么我的努力似乎一直没有成果呢？”对此，刘欣彤的回答是：“最后的花朵，也就是50%的成果，会在最后30%的时间里绽放。”她希望学弟学妹们能按照自己的节奏，去坚持、去努力，她也祝福学弟学妹们能“活出最精彩的自己”，为自己的人生感到骄傲。
同样从嘉兴一中毕业的棘扬，即将入读清华大学。他以“溯·游”为主题，勉励学弟学妹们在治学之路上不断求索与思考。他与学弟学妹们分享了自己的竞赛经验，也分享了高考前他如何准备语文、英语、数学的心得。热心的他，在分享成功经验的同时，也推荐了自己在备考时所用的书目。“语文需要积累题目才能答得出色，如古诗文阅读等，我当时买了《唐诗鉴赏辞典》《古文观止》，每天读一点，坚持积累。”他回忆说，“数学除了巩固基本方法外，还建议保持‘良好的手感’，比如三天做两套整卷、做一些小专题等。”
在很多学生都头疼的英语写作上，棘扬以自己为例，建议大家“多写、多改”，直到熟能生巧。作为高考“过来人”，他还分享了自己的一些独特经验。“最好的‘复习方法’是好好睡一觉，保持好精力，事半功倍。”他建议大家，如果遇到压力或者不开心的事，可以把不开心的事情写下来，要学会找到适合自己的放松方式，保持心态平稳。
“人生大有可为，愿爱与理想都生生不息！”这是学长学姐们对学弟学妹们最真挚的祝福。
活动现场的两个“小彩蛋”
一年一度一相逢，南湖晚报优秀学子报告会已经连续举办多年，今年的报告会作为嘉兴市新闻传媒中心日报晚报事业部推出的“嘉有儿女，为你规划”教育公益项目的第四场活动，受到家长和孩子们的热烈欢迎。因为报名太火爆，活动场地也从原定的嘉兴市图书馆调整为嘉兴市党群服务中心。
当天下午1点半，近700位读者在嘉兴市党群服务中心最大的报告厅内落座。为感谢读者们对活动的支持，嘉兴市新闻传媒中心日报晚报事业部在活动现场安排了两个“小彩蛋”。
一个“小彩蛋”是针对暑假期间孩子和家长们的用眼健康问题，邀请嘉兴朝聚眼科医院屈光手术中心主任、亚太国际屈光手术smile培训认证医师、拥有10多年从业经历和近万例屈光手术经验的吴博文医生，为大家讲解科学用眼的方法和高考志愿填报时对视力的相关要求。
另外一个“小彩蛋”则是结合“嘉有儿女，为你规划”教育公益项目前面3场活动中的“国际元素”，邀请上海师范大学附属嘉善实验学校的穆玥彤同学，分享自己跟着妈妈在世界各地旅游学习后对国际教育的观点和心得。