女子每天1小时动感单车致横纹肌溶解
2024-08-04 17:34:05 - 北京晚报
转自：京报网_北京日报官方网站
【#女子每天1小时动感单车致横纹肌溶解#】近日，宁波，高温天也阻挡不了白领小丽（化名）健身的步伐。这一周以来，她每天下班后都按时踩1小时动感单车，但她越练越不对劲，觉得自己浑身没力气，大腿一直酸胀。近日，她上完厕所回头看了一眼，发现小便竟然有酱油色，这下扛不住了，心肌酶谱检查结果提示，肌酸激酶指标竟然高出正常值上限160倍以上，属于典型的高温天剧烈运动后，肌肉严重受损，导致横纹肌溶解的表现。医师表示，很多人以为横纹肌溶解症是小毛病，实际上这种病很凶险，严重者甚至还会导致急性肾衰竭，甚至有生命危险。要遵循科学的锻炼方式，运动时间和强度要循序渐进，运动前要充分热身，切勿贸然进行“恶补式”的剧烈运动。#女子每天1小时动感单车尿液似酱油#（来源：宁波市中医院）@中国蓝新闻