平价的它竟是“百果之宗”,这部分抗氧化抗炎效果最强,可惜总是被浪费

2023-10-14 22:00:27 - 媒体滚动

转自:上观新闻

入秋后天气逐渐变得干燥,总感觉口鼻干燥、咽喉肿痛,还便秘,吃些什么可以缓解呢?

民间有“一梨润三秋”的说法,梨清甜多汁,素有“天然矿泉水”、“百果之宗”的美誉,很适合秋季来补充体内的水分和营养元素。但要想摄入更多的抗氧化物质,吃梨的时候最好别扔果皮,洗干净带皮吃吧~

平价的它竟是“百果之宗”,这部分抗氧化抗炎效果最强,可惜总是被浪费

编辑:程前

责编:颜文彬

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