支原体肺炎有无后遗症？是否有疫苗？怎么吃才恢复更快？专家答疑→
11月13日，国家卫健委召开例行新闻发布会，介绍冬季呼吸道疾病防治有关情况。封面新闻记者注意到，公众关注的支原体肺炎的多个疑问，专家都给予了解析。
疑问1：南方和北方分别何时流行？
北京市呼吸疾病研究所所长童朝晖介绍，支原体肺炎是我国5岁及以上儿童最主要的社区获得性肺炎病原体。
他表示，北方地区在秋冬季流行，南方地区一般在夏秋季流行，且每3-7年会出现地区周期性流行。
疑问2：儿童与成人症状有何不同？
童朝晖指出，通常来讲，肺炎支原体引起的症状是轻微的，主要是集中在上呼吸道，常见症状包括咳嗽、咽痛、发热、头痛，可持续数周或数个月。
“今年的流行中，3岁以下的儿童也有感染，呈现低龄化趋势，但病情没有明显加重。”童朝晖说。
他表示，5岁以下儿童感染肺炎支原体的症状，可能与年龄较大的儿童和成人不同。会出现一些类似感冒的症状，包括咳嗽、打喷嚏、鼻塞流涕、咽痛、喘息、呕吐和腹泻。
疑问3：是否会出现痰中带血？
“支原体感染也可以引发肺炎，也就是我们说的肺部感染。”童朝晖表示，多数支原体肺炎患者以低热、疲乏为主，部分患者可能出现高热，而且有明显的头痛、肌痛以及恶心等全身症状。
此外，持续性的阵发性干咳是支原体肺炎比较典型的临床表现，多伴有明显的咽痛，偶有胸痛、痰中带血。
疑问4：是否会有后遗症？
不少人担心感染支原体肺炎之后，是否会留下后遗症？
对此，童朝晖表示，一般来讲，支原体肺炎大部分预后是良好的，不会留有后遗症。
疑问5：是否有疫苗？
能否通过疫苗来预防支原体肺炎，也是不少人关注的热点问题。
对此，童朝晖表示，目前，肺炎支原体感染没有可针对性预防的疫苗，因此预防支原体感染更重要的是非药物预防。
疑问6：如何预防？
对于支原体肺炎，公众如何进行预防？
童朝晖提到，比如勤洗手，使用肥皂或者洗手液，并用流动水冲洗；养成良好的呼吸道卫生习惯，包括咳嗽和打喷嚏时要用纸巾捂住口鼻；双手接触呼吸道分泌物后要立即用肥皂或者洗手液清洗；要尽量避免到人群密集和通风不良的公共场所，必要时要戴好口罩；保证营养，要提高抵抗力，适当运动和规律休息。
近日肺炎支原体感染的患儿人数较多，孩子们在患病期间往往是高烧加咳嗽，胃口较差，用药治疗后可能还会出现呕吐等反应，不仅延长了疾病的恢复时间，甚至还影响了一段时间的生长发育。
家长们除了关注儿童用药之外，“肺炎支原体感染期间，孩子到底该怎么吃？”也成为了临床营养科医生近期门诊中最常遇到的问题。
针对家长提出的种种疑问，国家儿童健康与疾病临床医学研究中心、浙江大学医学院附属儿童医院临床营养科主任医师马鸣表示，肺炎支原体感染患儿的营养不可忽视，选择合适的食物确实可以更好地帮助疾病恢复。
专家建议，肺炎支原体感染期间儿童饮食需要把握这五条原则，均适用于急性期和恢复期：一是保证充足的水分。肺炎支原体感染患儿，如伴有发热的症状，丢失水分较多，所以肺炎期间尽量多补充水分以及富含水分的食物，3-6岁患儿每日饮水量600~800毫升，6-10岁患儿每日饮水量800~1000毫升，发热情况下可酌情加量，建议温开水少量多次饮用。
二是补充充足的蛋白质。肺炎患儿伴有发热、咳嗽等症状，能量消耗大，需要及时补充高蛋白质食物，如乳制品、精瘦肉、鸡蛋、大豆及其制品等。
三是饮食要清淡。肺炎期间，患儿消化功能减退，建议尽量采取清淡、易消化的蒸煮等烹饪方式，避免油腻，少食多餐。可选用半流质饮食，如易消化的瘦肉粥、面条、馒头、馄饨等。
四是多吃富含维生素的食物。维生素C可以提高免疫力，抑制病毒合成，因此推荐摄入富含维生素C的蔬菜水果。也可以多摄入富含维生素A的食物，如胡萝卜、菠菜、番茄等，保护呼吸道黏膜，预防感染。
五是合理补充微量营养素。反复呼吸道感染，可给予补充维生素A、维生素D和锌等，帮助患儿调节机体免疫功能，提高防御能力，具体补充剂量建议咨询医生。
马鸣提到，生病期间尽量避免高糖高盐高油食物、刺激性食物、生冷食物。如果孩子出现反复呼吸道感染，体重下降5%及以上，需要到临床营养科、饮食咨询门诊、营养不良专病门诊等专科就诊，给予精准个体化饮食干预，在营养师指导下开具合理的膳食处方。
来源：综合中国网、新华社、封面新闻
编辑：何延国